罗日明，高中语文正高级教师，全国优秀语文教师，广东省基础教育系统新一轮“百千万人才培养工程”首批高中文科类名教师培养对象，华南师范大学文学院和暨南大学华文学院硕士研究生导师，华南师范大学教师教育学部兼职教授，广东省中语会理事，广州市基础教育系统引进之“杰出人才”，广东省、广州市、海珠区三级名师工作室主持人。

中华民族拥有五千年的文明，中医药文化也有数千年的历史，我们的祖先在实践与发展中逐渐积累、归纳并最终形成了独特的中医药理论和体系，从宏观、系统、整体的角度深刻揭示了人类疾病的发生发展规律，成为人们治病祛疾、强身健体、延年益寿的重要手段，维护着民众健康。本书分别从中医药文化的总概、中医理论、保健方式、中医名家、中医药学名著、中药材以及民族医药七个方面来介绍中医药文化，帮助读者进一步了解中医药文化的博大精深。

第一章 中医药文化源远流长
一、了解中医药的起源
二、一起走近中医文化
三、中医药的巨大价值
四、在困境中发展的中医药
五、中医药与我们的日常生活
第二章 自成体系的中医理论
一、判断病灶的脏腑学说
二、影响中国文化的经络学说
三、包罗天地的运气学说
四、别具一格的病因学说
五、与健康息息相关的气血津液
六、中医诊法的精髓——望闻问切
七、中医独特的切脉
八、独特的腧穴理论
第三章 中医独特的保健方式
一、东方神技——针灸
二、既治病又保健的拔罐
三、烟雾升腾的治疗手法——艾灸
四、万物皆可入药的中药
五、痛苦但有奇效的刮痧
六、能见奇效的贴敷
七、中国独特的按摩——推拿
第四章 中医名家
一、传说中的中医始祖岐黄
二、尝百草的神农
三、第一位神医扁鹊
四、外科圣手华佗
五、千古医圣张仲景
六、医道高明的董奉
七、从炼丹到制药的葛洪
八、药王孙思邈
九、药圣李时珍
第五章 中医药学名著
一、第一部综合性的医书《黄帝内经》
二、释疑《黄帝内经》精华——《难经》
三、奠定中医基础的《伤寒杂病论》
四、最古老的中药学著作《神农本草经》
五、影响深远的《本草经集注》
六、成药宝典《太平惠民和剂局方》
七、集中医之大成的《本草纲目》
第六章 中药材
一、一起认识中药材
二、中药材的名字是怎么来的
三、中药材如何分类
四、中药材的产地
五、中药的药性与配伍
六、中药的炮制
七、药食同源的中药材
第七章 民族医药
一、历久弥新的藏医
二、高原上的神秘藏药
三、与草原生活结合的蒙医
四、取材广泛的蒙药
五、别具一格的苗医
六、配伍独特的苗药