葫芦丝是一件非常富有特色的少数民族吹管乐器，近年来以其易于掌握的特点以及极富特色的优美音色获得了众多音乐爱好者的喜爱。
《葫芦丝自学一月通》是一本专门为葫芦丝演奏爱好者量身编写的自学入门教程，本书从零开始循序渐进，编排一个月的学习目标，让葫芦丝演奏爱好者能够在短时间内系统掌握葫芦丝演奏的基本技巧，为广大音乐爱好者的音乐入门带来一丝启发。在学习基础知识以及基本演奏方法之后，搭配了大量难度适宜的练习曲及乐曲，可以使初学者学习乐器时更易上手，迅速掌握演奏方法并提升自己的演奏水平。
读者可以通过手机扫书中二维码观看重难点教学讲解，并且以图解形式介绍葫芦丝练习的重难点，大大降低了葫芦丝自学者的理解难度。

上篇　葫芦丝演奏教程
第一天 认识葫芦丝
一、葫芦丝简介 002
二、葫芦丝的构造 002
三、葫芦丝的选购 003
四、葫芦丝的调式种类 004

第二天 葫芦丝演奏基础
一、演奏姿势 005
二、吹奏要领 006
三、吹奏方法 007

第三天 “5”“6”音的吹奏练习
一、筒音作“54”指法表 010
二、“5”音吹奏要领 010
三、“5”音吹奏练习 011
练习曲一 011
练习曲二 012
练习曲三 012
四、“6”音吹奏要领 013
五、“6”音吹奏练习 013
练习曲一 013
练习曲二 014
练习曲三 014

第四天 “7”“1”音的吹奏练习
一、“7”音吹奏要领 015
二、“7”音吹奏练习 015
练习曲一 015
练习曲二 016
练习曲三 016
三、“1”音吹奏要领 017
四、“1”音吹奏练习 017
练习曲一 017
练习曲二 018
练习曲三 018

第五天 “2”“3”音的吹奏练习
一、“2”音吹奏要领 019
二、“2”音吹奏练习 019
练习曲一 019
练习曲二 020
练习曲三 020
三、“3”音吹奏要领 021
四、“3”音吹奏练习 021
练习曲一 021
练习曲二 022
练习曲三 022

第六天 “4”“5”音的吹奏练习
一、“4”音吹奏要领 023
二、“4”音吹奏练习 023
练习曲一 023
练习曲二 024
练习曲三 024
三、“5”音吹奏要领 025
四、“5”音吹奏练习 025
练习曲一 025
练习曲二 026
练习曲三 026

第七天 “6”“3”音的吹奏练习
一、“6”音吹奏要领 027
二、“6”音吹奏练习 027
练习曲一 027
练习曲二 028
小星星 028
三、“3”音吹奏要领 029
四、“3”音吹奏练习 029
练习曲一 029
练习曲二 030
练习曲三 030

第八天　音阶综合巩固练习
练习曲 031
春 景 031
伦敦桥 032
拍拍踏踏 032
音乐是好朋友 033

第九天 气息控制力练习
一、连音线 034
二、延音线 034
三、换气记号 034
四、气息控制力练习 035
练习曲一 035
圆圈舞 036
练习曲二 036
练习曲三 037
玛丽有只小羊羔 037
找手套 038

第十天 力度控制力练习
一、常用力度记号 039
二、力度控制力练习 039
练习曲 039
欢乐颂 040
人们叫我唐老鸭 041
十个小矮人 041
两只老虎 042
圣诞快乐 042

第十一天　不同节奏型的练习
一、四分音符与八分音符 043
对 歌 043
二、十六分音符与八分音符 044
练习曲 044
小小公鸡 044
三、附点音符 045
练习曲 045
数手指 046
四、切分节奏 046
亲 亲 047
五、三连音 048
哥哥带上我 048

第十二天　乐曲巩固练习
同坐小竹排 049
我有一支歌 050
甜甜的 050
你好你早 051
大 鼓 052
小 象 052

第十三天　单吐音练习
一、吐音与单吐音 053
二、单吐音吹奏要领 053
三、单吐音技巧练习 054
练习曲一 054
练习曲二 054
小花伞 055
两只小鸟 055
快和我来把舞跳 056
小蜜蜂 056

第十四天　双吐音练习
一、双吐音 057
二、双吐音吹奏要领 057
三、双吐音技巧练习 057
练习曲一 057
练习曲二 058
快乐的小蜜蜂 058
数鸭蛋 059

第十五天　三吐音练习
一、三吐音 060
二、三吐音吹奏要领 060
三、三吐音技巧练习 060
练习曲一 060
练习曲二 061
蝈　蝈 061
数蛤蟆 062
我来当老师 062

第十六天　吐音综合练习
天　鹅 063
放马山歌 064
月儿弯弯照九州 064
娃哈哈 065
颂祖国 065

第十七天　滑音练习
一、滑音 066
二、滑音演奏要领 066
三、滑音技巧练习 066
练习曲一 066
练习曲二 067
小拜年 067
小三子养猪 068
大　鹿 068

第十八天　打音练习
一、打音 069
二、打音演奏要领 069
三、打音技巧练习 069
练习曲一 069
练习曲二 070
法国号 070
我的小宝宝 071
在农场里 071
好姑娘 072

第十九天　叠音练习
一、叠音 073
二、叠音演奏要领 073
三、叠音技巧练习 073
练习曲一 073
练习曲二 074
买 菜 074
鲜花开 075

第二十天　颤音练习
一、颤音 076
二、颤音演奏要领 076
三、颤音技巧练习 076
练习曲一 076
练习曲二 077
小孔雀告诉你 078
走下山谷 078

第二十一天　倚音练习
一、倚音 079
二、倚音演奏要领 079
三、倚音技巧练习 079
练习曲一 079
练习曲二 080
玩具进行曲 080

第二十二天　波音练习
一、波音 081
二、波音演奏要领 081
三、波音技巧练习 081
练习曲一 081
练习曲二 082
鹿 082

第二十三天　演奏技巧综合练习
绒 花 083
金孔雀轻轻跳 084
友谊地久天长 084
映山红 085

第二十四天　筒音作“1”练习
一、筒音作“1”指法表 086
二、筒音作“1”演奏要领 086
三、筒音作“1”乐曲练习 087
练习曲一 087
练习曲二 087
对鲜花 088

第二十五天　筒音作“4”练习
一、筒音作“4”指法表 089
二、筒音作“4”演奏要领 089
三、筒音作“4”乐曲练习 090
练习曲一 090
练习曲二 090
只怕不抵抗 091

第二十六天　筒音作“2”练习
一、筒音作“2”指法表 092
二、筒音作“2”演奏要领 092
三、筒音作“2”乐曲练习 093
练习曲一 093
练习曲二 093
想一想 094

第二十七天 筒音作“6”练习
一、筒音作“6”指法表 095
二、筒音作“6”演奏要领 095
三、筒音作“6”乐曲练习 096
练习曲一 096
练习曲二 097
牧 歌 097

第二十八天　筒音作“3”练习
一、筒音作“3”指法表 098
二、筒音作“3”演奏要领 098
三、筒音作“3”乐曲练习 099
练习曲一 099
练习曲二 099
小夜曲 100

第二十九天　乐曲练习
一、 《金风吹来的时候》演奏要领讲解 101
金风吹来的时候 101
二、《瑶族舞曲》演奏要领讲解 102
瑶族舞曲 102

第三十天　乐曲综合练习
采茶灯 104
盼红军 105
红旗歌 107
没有共产党就没有新中国 108

下篇　流行与经典乐曲精选
一、金曲改编 110
道拉基 110
凉　凉 112
军中绿花 113
拾稻穗的小姑娘 114
小黄鹂鸟 115
星星索 116
故乡的亲人 117
军港之夜 118
喀秋莎 119
孟姜女 120
弥渡山歌 121
老黑奴 122
八月桂花遍地开 123
玫瑰恋情 124
想亲亲 125
紫竹调 126
小看戏 128
小大姐去踏青 130
想亲亲 132
崖畔上开花 134
小放牛 136
二、葫芦丝传统乐曲精选 138
傣家情 138
版纳之夜 141
傣乡春色 142
傣乡风情 144
傣乡情歌 146
傣乡月色 148
蝴蝶泉边 151
侗乡之夜 152
多情的巴乌 154
葫芦情 155
湖边的孔雀 156
婚　誓 157
火把节之夜 158
节日的边寨 160
节日歌舞 162
金色的孔雀 164
景颇情歌 166
芦笙恋歌 168
美丽的金孔雀 170
彝族酒歌 172
渔村晚霞 174
月光下的凤尾竹 176
月楼风情 178
月　夜 180
月夜思乡 182
竹林深处 184
竹楼情歌 186
渔　歌 188

附录　简易的简谱知识