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与大法官金斯伯格一起健身
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￥ 58.00
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购24本，持证读者免费借回家
配送范围:
浙江省内
ISBN：
9787559862006
作 者：
作者:(美)布莱恩特·约翰逊|责编:谭宇墨凡|译者:黄月|绘画:(美)帕特里克·威尔什
出 版 社 ：
广西师范大学出版社
出版日期：
2024-02-01
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内容介绍
“吃吧，享受吧，快乐吧，然后马上回归日常锻炼。”是“臭名昭著的RBG”，也是健身达人。 85岁，每周健身2次，一口气做20个俯卧撑。金斯伯格：“我希望这本书能帮助你体会到体力再次充沛的感觉。” 金斯伯格私人教练完整还原大法官健身法，每个动作分为健身房版与居家版图解，随心而练，拥抱运动中简单的快乐。
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