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文献来源:
出版时间 :
王宗岳太极拳
0.00     定价 ¥ 48.00
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购25本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787537762656
  • 作      者:
    作者:李国樑|责编:徐俊杰
  • 出 版 社 :
    山西科学技术出版社
  • 出版日期:
    2023-07-01
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内容介绍
王宗岳,明朝万历人,内家拳名家,精通拳法、剑法、枪法,研究数十年,颇有心得。主要代表作有《阴符枪谱》《太极拳论》,其中《太极拳论》被视为太极拳经典理论。除了拳论,王宗岳还创编了一套太极拳法,这套拳一直以口传身授的方式在民间流传。本书主要介绍了王宗岳太极拳的习练方法。这套拳法共52个动作,整套动作古朴典雅,舒展流畅,动静相宜,以农耕文化、田野文化、地域文化为主要特色,体现了当地当时的民风民俗,极具技击、养生、观赏价值,可为其他太极拳爱好者参考借鉴。
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目录
第一章 王宗岳小传
第二章 王宗岳太极拳
第三章 王宗岳太极拳套路
第一式 行礼开势
第二式 哪吒探海
第三式 水中捞鱼
第四式 托天观星
第五式 龙宫取宝
第六式 十字掌法
第七式 右转六门
第八式 左转六门
第九式 搂柴抱禾
第十式 挽囿捆谷
第十一式 搂柴抱禾
第十二式 挽囿捆谷
第十三式 风摆杨柳
第十四式 巧女纫针
第十五式 玉女穿梭
第十六式 宗岳磕树
第十七式 腋下偷袭
第十八式 龙卷乌云
第十九式 推山填海
第二十式 转腿摆莲
第二十一式 武松打虎
第二十二式 双峰贯耳
第二十三式 双手揉球
第二十四式 上步栽锤
第二十五式 刘邦败势
第二十六式 败中取胜
第二十七式 家鸡行步
第二十八式 通臂打人
第二十九式 旋风转身
第三十式 老鹰抓兔
第三十一式 右腿蹬踢
第三十二式 左腿蹬踢
第三十三式 威风亮相
第三十四式 推车挑架
第三十五式 白蛇吐芯
第三十六式 霸王败江
第三十七式 黑蛇转身
第三十八式 乌马河水
第三十九式 蜻蜓点水
第四十式 稳坐马鞍
第四十一式 背后射箭
第四十二式 两臂夹攻
第四十三式 单鞭看路
第四十四式 走街串巷
第四十五式 懒龙卧道
第四十六式 一马三箭
第四十七式 凤凰展翅
第四十八式 分百合一
第四十九式 天地合一
第五十式 仙人指路
第五十一式 金鸡独立
第五十二式 收势行礼
后记
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