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文献来源:
出版时间 :
校园足球执教手册
0.00     定价 ¥ 85.00
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购25本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787500961598
  • 作      者:
    编者:刘国强|责编:马征
  • 出 版 社 :
    人民体育出版社
  • 出版日期:
    2022-12-01
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内容介绍
《校园足球执教手册》是在开展足球公益进校园活动中,历时3年与5万余名中小学师生实践互动凝练而成,可为中小学(幼儿园)足球教学提供参考。本手册分U6、U8、U10、U12和守门员5个模块,各年龄段模块根据学生不同年龄身体特征,分别从球感训练、基础带球训练、进阶带球训练、传接球训练、基础技能动作和基本战术等进行分章讲解。特别在足球技战术教学中增加了游戏性和趣味性,从“热身游戏引导”到“基础技术教学”再到“情景训练的延伸”的贯穿式教学理念深入每个章节,使足球教学应用更具实用性。此外,还结合中小学生的生理和心理特点,用游戏教学形式,使学生学习一些熟悉球性的基本技术,从而激发学生的学习积极性,更好地锻炼身体,为今后的进一步学习及终身体育意识的培养打下良好的基础。
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目录
第一模块 U6训练教程
第一章 球感训练
第一节 结合原地点踩球的球感训练
第二节 结合脚内侧左右脚拨球的球感训练
第三节 结合协调性的球感训练
第四节 结合反应能力的球感训练
第二章 基础带球训练
第一节 脚内侧直线带球训练
第二节 脚内侧绕标志碟带球训练
第三节 结合协调性的脚内侧直线带球训练
第四节 结合协调性的脚内侧带球绕标志物训练
第三章 基础脚内侧带球变向训练
第一节 脚内侧左右扣球变向训练
第二节 脚内侧扣球向后变向训练
第三节 结合观察能力的脚内侧扣球变向训练
第四节 结合反应能力的脚内侧扣球变向训练
第四章 进阶带球训练
第一节 结合观察能力的快速带球变向训练
第二节 结合反应能力的快速带球变向训练
第五章 基础踢球训练
第一节 脚内侧踢球训练
第二节 提高脚内侧踢球的准确性训练
第二模块 U8训练教程
第一章 球感训练
第一节 协调性训练
第二节 静态球感训练
第三节 动态球感训练
第四节 敏捷反应训练
第二章 基础带球训练
第一节 脚内侧直线带球训练
第二节 外脚背直线带球训练
第三节 正脚背直线带球训练
第四节 综合性曲线带球训练
第三章 进阶带球训练
第一节 曲线带球训练
第二节 带球变速训练
第三节 带球变向训练
第四节 假动作带球训练
第四章 传接球训练
第一节 脚内侧传球训练
第二节 提高掌控传球力量的训练
第三节 提高传球准确性的训练
第四节 结合变换方向的传接球训练
第三模块 U10训练教程
第一章 带球训练
第一节 带球训练
第二节 结合观察的带球训练
第三节 假动作及变向带球训练
第四节 快速变向带球训练
第五节 带球中的护球训练
第二章 传控训练
第一节 快速传控训练
第二节 结合观察的定向传球训练
第三节 移动变化方向的传球训练
第四节 接高空球的控球训练
第五节 带有提前量的跑动传球训练
第六节 传控组合训练
第三章 射门训练
第一节 提高射门能力训练
第二节 小组配合射门训练
第四章 基本技战术训练
第一节 1V1攻防训练
第二节 2V1攻防训练
第三节 前后场衔接训练
第四模块 U12训练教程
第一章 基础带球训练
第一节 提高直线带球能力训练
第二节 提高带球变向能力训练
第三节 提高带球突破能力训练
第四节 提高带球观察能力训练
第二章 基础传球训练
第一节 提高准确性传球的能力训练
第二节 提高掌控传球时机的能力训练
第三节 提高传球的决策能力训练
第四节 提高隐蔽性传球的能力训练
第三章 个人和小组技战术训练
第一节 提高1V1进攻的能力训练
第二节 提高1V1防守的能力训练
第三节 2V2进攻-墙式训练
第四节 2V2防守-墙式训练
第四章 应对非常规球及射门训练
第一节 提高接空中球的能力训练
第二节 提高精准射门的能力训练
第三节 提高带球射门的能力训练
第四节 提高接球射门的能力训练
第五模块 守门员训练教程
第一章 守门员的姿势训练
第一节 守门员的身体姿势训练
第二节 守门员的守门姿势和站位训练
第二章 守门员的移动步法训练
第一节 侧步与交叉步训练
第二节 后撤步与后撤交叉步训练
第三章 守门员的接球训练
第一节 接高空球与低平球训练
第二节 接地滚球与倒地接球训练
第四章 守门员的移动接球训练
第一节 不同的接球姿势与前后跑动接球训练
第二节 使用标志物进行移动接球训练
第三节 接多方向的高空球、低平球和跪地接球训练
第四节 接不同大小的球与固定姿势的近距离接球训练
第五章 守门员的扑救训练
第一节 倒地扑救与倒地起身训练
第二节 鱼跃扑救训练
第三节 多姿势扑救和静止球的扑救训练
第四节 地滚球扑救与反方向扑救训练
第六章 守门员的击球与托球训练
第一节 击球训练
第二节 托球训练
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