本书共有7章内容,第一章阐述篮球技战术基础知识,分析其发展情况,从而了解篮球技战术的发展现状与趋势,为设计技战术训练方案提供现实依据。第二章分析篮球技战术训练的学科理论基础,包括运动生理学、运动心理学、运动训练学以及教育学。建立在多学科基础上开展篮球技战术训练,获得全面的理论支持与保障,有助于提高训练的科学性及训练效果。第三章探讨篮球技战术训练原理与方法,从而为训练实践提供科学的理论与方法指导。第四章对篮球技战术训练的科学保障展开研究,包括体能保障、营养保障、疲劳恢复、医务监督,旨在保障运动员训练的安全性,为训练的可持续开展提供安全保障。第五章与第六章重点研究篮球技术训练方法设计与篮球战术训练方法设计,结合对抗性特征提出诸多科学有效的训练方法,旨在提高篮球运动员的技战术能力。第七章着重对篮球技战术游戏训练方法展开研究,包括单项技术的游戏训练和综合能力的趣味练习,以提高技战术训练的趣味性和丰富性,使运动员在生动有趣的游戏练习中提高技战术水平。
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