会享受生活教师，就要把自己看成是一个有血有肉、有情有义的人！就不会看作只是凄苦燃烧、耗尽最后一滴泪的蜡烛；就不会看作只是蠕动着躯壳、痛楚地抽完最后一根丝的春蚕，就会追求快乐的教育，就会享受教育的快乐！会享受生活就能还给学生真实的生活，才能培养学生“面对一丛野菊花而怦然心动的情怀”。就会呵护孩子的情感，就能关爱孩子的生命。你关注的目光才会在孩子的心灵升起灿烂的太阳！美好的生活属于每个人。老师，用你的热情、用你的快乐亲切地拥抱生活吧！让我们一起走近健康！本书针对亚健康产生的原因和出现亚健康状态后如何积极的预防和治疗提出了一些切实有效的建议和对策，具体阐述了教师如何通过运动、饮食、医疗和心理等知识去面对亚健康。