向红，女，1986年12月出生，重庆万州人。毕业于广西民族大学，硕士研究生，国家二级心理咨询师，目前在重庆三峡学院任讲师。研究方向为大学生心理健康教育、高等教育学、创新创业教育。主持市级科研项目两项，参与国家级、市级及校级科研和教改项目多项，发表论文三十余篇，完成实用新型专利和软件著作权二十余项。

全书共七章。第一章为绪论，主要阐述心理健康的含义与标准、心理健康的意义与价值、大学生心理发展的特点等内容；第二章为大学生心理问题与心理咨询，主要阐述大学生常见的心理问题、大学生心理问题的成因、大学生心理咨询的内容等；第三章为大学生自我意识发展与心理健康，主要包括自我意识概述、大学生自我意识的发展、大学生健康自我意识的培养等内容；第四章为大学生人格发展与心理健康，主要包括人格概述、大学生人格心理特征、大学生健全人格的培养等内容；第五章为大学生人际交往与心理健康，主要包括人际交往概述、大学生人际交往中的心理障碍、大学生人际交往能力的培养等内容；第六章为大学生情绪管理与心理健康，主要包括情绪概述、大学生常见的情绪困扰与调适、大学生情绪管理的基本策略等内容；第七章为大学生生命教育与心理危机应对，主要包括生命教育概述、大学生心理危机的表现、大学生心理危机的干预等内容。

第一章 绪论
第一节 心理健康的含义与标准
第二节 心理健康的意义与价值
第三节 大学生心理发展的特点
第二章 大学生心理问题与心理咨询
第一节 大学生常见的心理问题
第二节 大学生心理问题的成因
第三节 大学生心理咨询的内容
第三章 大学生自我意识发展与心理健康
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展
第三节 大学生健康自我意识的培养
第四章 大学生人格发展与心理健康
第一节 人格概述
第二节 大学生人格心理特征
第三节 大学生健全人格的培养
第五章 大学生人际交往与心理健康
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往中的心理障碍
第三节 大学生人际交往能力的培养
第六章 大学生情绪管理与心理健康
第一节 情绪概述
第二节 大学生常见的情绪困扰与调适
第三节 大学生情绪管理的基本策略
第七章 大学生生命教育与心理危机应对
第一节 生命教育概述
第二节 大学生心理危机的表现
第三节 大学生心理危机的干预
参考文献