项目1 心理健康导论
学习目标
任务1.1 关注心理健康
1.1.1 心理健康的概念
1.1.2 中职学生心理健康的标准
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务1.2 中职学生常见的心理问题及心理调适
1.2.1 中职学生身心发展的特点
1.2.2 中职学生常见的心理问题
1.2.3 掌握心理调适方法
健心活动
心理自测
思考与讨论
项目2 适应能力培养
学习目标
任务2.1 新角色一新生活-新起点
2.1.1 适应的心理学认识
2.1.2 了解人生的新角色
2.1.3 职业学校学习生活特征
2.1.4 把握职教学习生活的变化
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务2.2 适应新环境迎接新挑战
2.2.1 新环境适应中常见的问题
2.2.2 适应校园环境
2.2.3 适应新的学习环境
2.2.4 适应人际交往
2.2.5 具体适应问题的处理
健心活动
心理自测
思考与讨论
项目3 心理咨询
学习目标
任务3.1 认识心理咨询
3.1.1 心理咨询的概念和特征
3.1.2 心理咨询的对象与任务
健心活动
心理自测
任务3.2 了解中职学生心理咨询
3.2.1 中职学生心理咨询的功能
3.2.2 中职学生心理咨询的特点
健心活动
心理自测
思考与讨论
项目4 自我意识与培养
学习目标
任务4.1 了解自我
4.1.1 自我意识的定义与作用
4.1.2 中职学生自我意识的特点
4.1.3 全面认识自我
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务4.2 自我意识的培养
4.2.1 接纳自我
4.2.2 完善自我
健心活动
心理自测
思考与讨论
项目5 人格发展
学习目标
任务5.1 中职学生人格特点与内容
5.1.1 人格的概念与构成
5.1.2 中职学生人格的特点
5.1.3 中职学生健康人格的基本内容
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务5.2 铸造健康人格
5.2.1 中职学生的人格障碍类型
5.2.2 中职学生人格问题的调适
健心活动
心理自测
思考与讨论
项目6 情绪管理
学习目标
任务6.1 情绪理论概述
6.1.1 情绪的奥秘
6.1.2 中职学生的情绪特点
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务6.2 管理情绪
6.2.1 学会驾驭自己的情绪
6.2.2 培养积极的情绪
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务6.3 情绪管理团体辅导
项目7 人际沟通
学习目标
任务7.1 人际沟通概述
7.1.1 人际交往的重要性
7.1.2 人际交往的影响因素
7.1.3 中职学生的人际交往的特点
7.1.4 中职学生人际交往的常见问题
7.1.5 人际交往的原则与技巧
7.1.6 人际交往问题与调适
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务7.2 花季的交往
思考与讨论
任务7.3 人际沟通团体辅导
项目8 珍爱生命心怀感恩
学习目标
任务8.1 直视挫折
8.1.1 勇敢面对挫折
8.1.2 展示生命活力
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务8.2 心怀感恩
8.2.1 尊敬师长、和谐校园
8.2.2 感恩父母心
健心活动
心理自测
思考与讨论
项目9 学习心理
学习目标
任务9.1 中职学生学习心理概述
9.1.1 认识学习
9.1.2 中职学校学生心理的特征要求
9.1.3 中职学生常见的学习心理问题
9.1.4 中职学生学习心理调适
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务9.2 中职学生创造能力团体辅导
思考与讨论
项目10 生涯规划
学习目标
任务10.1 职业心理概述
10.1.1 了解职业
10.1.2 生涯规划
健心活动
心理自测
思考与讨论
任务10.2 升学与就业
10.2.1 适应升学与就业
10.2.2 适应职业压力
10.2.3 创业与创新
健心活动
心理自测
思考与讨论
参考文献
展开
