第一章 死要面子活受罪：别光顾“面子”，不看“里子”
死要面子，活得累
走出“要面子”的怪圈
放下面子，去快乐生活
方圆有道，原则问题不能让步
自欺欺人的人，是可怜人
得失心太重，是一个人最大的破绽
就冒“当众出丑”的风险又如何
好奇害死猫，虚荣害死人
第二章 别让不好意思害了你：面子留给别人，风度留给自己
不要在意别人的眼光，你的眼里才能只有前方
舍得面子才能得人心
脸皮厚一点儿，交际顺一点儿
以退为进，把面子包袱丢给别人
人前放下面子，内心挺起腰杆
自己少爱点面子，给别人多留点面子
第三章 学会拒绝的艺术：拒绝也许会伤害别人，不拒绝肯定伤害自己
委婉地说“不”，让他人有面子
利用对方的话回绝，干脆又不伤人
拖延、淡化，不伤其自尊也将其拒绝
通过暗示巧说“不”
绕个“圈子”再拒绝
贬低自己，降低对方期望值，顺势将其拒绝
找个中间人替你说“不”，不伤大家感情
拒绝那些说话没完没了的人
第四章 踩上跳板，送我上岸：顺人之势，借人之力，成己之事
关系当用则用，否则是一种浪费
满足对方心理，为求其办事做铺垫
乾坤大挪移，化人之力为我所用
求人帮助时要动之以情
用利益驱动别人为己所用
诚挚感谢，是你再次获得他人帮助的保证
恰当的反馈能使对方积极地为你办事
软磨硬泡，厚脸求人要耐心
求人办事，先把架子放下
第五章 把话说到对方的心坎里：先投其所好，后得制其心
给他最想要的那种“捧”
找闪光点，捧起来省力又见效
从细微处开始，捧得更高
故意在背后捧，他在明处更感激
用谦卑的心去捧，对方才会信以为真
借他人名义，让你的“捧”更受宠
出其不意，捧得他喜出望外
第六章 酒香也怕巷子深：推销自己，就怕吆喝不够响
王婆卖瓜，必须自夸
自卑者错过机遇，自信者创造机遇
以小搏大，“炒”出你的最大价值
给魅力加点“磁性”，吸引更多的人
制造一些神秘感，勾起他人注意
在重要场合“曝光”，让更多人认识你
经营你的长处，招揽更多追随者
形象名片上下功夫，谁都会对你印象深刻
不断创新，坐上“嘉宾席”
第七章 看透人心，懂得人性：无利不起早，无事不登门
经常恭维你的，多数是你的敌人
别人的花言巧语和满脸堆笑或许暗藏杀机
反常的举动背后必有不可告人的意图
小心“热心”帮助你的人，避免他乘人之危
工作中的好心人未必都有好心肠
越是“热心”，越要防范
越是“美丽”的东西越要防范
第八章 人脉都是拓展出来的：打开话匣子，跟他人总能有话说
把握好开头的五分钟，攀谈就会自然而然
微笑，赢得他人好感的法宝
接触多一点儿，陌生自能变熟悉
寻找与陌生人的共同兴趣，激发对方的情绪
无米难成炊，没话题找话题
用细微的动作拉近与陌生人的距离
打消对方疑心，让他知道你可信
第九章 为自己铺路，才不会无路可走：懂得拿捏，知道适度
平时“冷庙烧香”，急时才能“抱佛脚”
善待落难者，赢得他人的钦佩
弱势时打情感牌，更容易被认可
互惠，让他知道这样做对他有利
收获人情，借不如送
雪中送炭，扩大感情投资的性价比
主动吃亏，让对方不得不还你人情
第十章 懂得低头，方能出头：当好配角，才能演好主角
做甘当扶梯的副手
没有花的芳香就当最有生机的绿叶
忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的
让出功劳，才能平步青云
大树底下好乘凉
第十一章 该出手时就出手
不做“软柿子”，拒绝被人捏
你的软弱成就别人的强硬
学会抵御暗处的袭击
正直不是一味愚憨
过度宽容是软弱
善良也是一种“罪”
别做老好人
第十二章 职场不输阵，敢秀才会赢：人生不留白，我行才精彩
聪明的人会在蛋糕上裱花
晋升：早“下手”为强
是金子就要让自己发光
每一件小事都是绝佳机会
勇于向领导“秀”出自己，别让自己的努力白费
第十三章 商场如战场：你不仁，就别怪我不义
妙用“高价”，让对方乐于接受
通过为他省钱，赚走他身上的钱
从对手的忽略中，赚取超额利润
说“长”道“短”显奇效
抓住对手关键处，一点击破
智断对手后援，将其彻底打败
追随成功者，少走弯路
咬紧对手的弱点不放
第十四章 方圆通融，做人要变通：方是以不变应万变，圆是以万变应不变
应对自如才能游刃有余
方圆合璧让你无往不利
人在屋檐下，怎能不低头
今日的忍换来明日翻身
“自污”以求安
用刀剑去攻打，不如用微笑去征服
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