本书所要讲述的丹道属于中国的传统文化。关于丹道的历史，可以上溯到传说中的“三皇五帝”甚至更早；若论其长远，可能与人类同生共存。至于它的神秘魅力，虽在世人面前“云遮雾绕”不露真容，但却一直让修道者前仆后继矢志以求。丹道与人类、各种生命形态、自然宇宙休戚相关，在中国各历史时期的政治、社会、文化中或显或隐地扮演着重要角色。本书带你去解读《道藏》《藏外道书》中晦涩难懂的隐语、天书般的神奇符号、奇妙灵性的丹经逻辑；在漫天星光中，仰望夜空，去思考宇宙之中生命存在的意义。

上篇 外丹
导言
第一章 时空交错中的金丹之谜
一、漫步星空
(一)诸神的天空
(二)知识与信仰
二、“哲人石”与“金丹”
(一)“哲人石”与炼金术士们
(二)“神仙”与中国金丹术史
第二章 金丹之道
一、道与法
(一)阴阳五行
(二)万物嬗变
二、从“炼石成金”到“仙丹”
(一)山林中的秘密实验
(二)金丹
第三章 仙境缥缈
一、在“真实”与“虚幻”之间
二、云深不知处
下篇 内丹
第一章 空谷幽兰
一、林泉栖真
(一)山中隐士
(二)“神仙”境界
二、仙宗道脉
(一)仙宗
(二)丹法与道派
第二章 金华秘旨
一、生命之真
(一)梦觉黄粱
(二)真人真性
二、“金花”的秘密
(一)入门之“钥”
(二)上药三品
(三)“琴心三叠舞胎仙”
第三章 我们的世界
一、世界之整体
(一)我们的困惑
(二)追求统一的科学
二、天人之际
(一)天人合一
(二)道之图景
参考书目