在人生这条漫漫长路上，你不可避免地会遇到荆棘与山丘。这些恼人的山丘，可能出现在学习里，可能出现在工作中，也有可能出现在生活里，它们就是人生路上如恒河沙数的困境。如何战胜困境，让人生之路按照自己的预设走向去延伸？ 很多人觉得自己听过很多大道理，却依旧过不好这一生。这是因为大道理大而空，是居高临下的说教，是不接地气的指导，无法让你产生深刻的领悟与心灵的共鸣。本书中的36位作者，是来自人力资源管理、心理咨询、实战演讲、儿童教育、财务管理等几乎各行各业的精英人士，他们用发生在自己身上的真实故事，告诉读者如何在探索中前行，在学习中疗愈，积极应对工作中的考验，协调与处理生活中的难题，从而摆脱困境，为心灵释放空间。让你坚信自己，一定可以一跃而起，跨越人生中的各种山丘。

DISC理论解说
第一章 在探索中前行，在学习中疗愈
在突破成长中遇见更好的自己
纺织女工的逆袭之路
错误是学习的好机会
斜杠青年的人生Plan B
从掌控者到支持者的成长之路
点亮生命的灯塔
教育的意义在于看见
第二章 摆脱困境，为心灵释放空间
SDI自我认知与内驱力
教练艺术与美
改变，从对话开始
RAIN欧卡正念情绪调节法
教练对话助你越过山丘
对不起，团队不要“老好人”
用人之道的三项修炼
ATM目标公式助你使命必达
跨境电商员工关系的柔性管理
第三章 唯有热爱，方可抵御岁月漫长
择一事，终一生
最佳职业状态的探寻
阅读力影响孩子的一生
孩子的幸福童年为“摆渡”
中医与文化自信
第四章 不退缩的人生，才会看到光芒
行无止境
在创业路上，遇见更好的你
人生的下午场，勇敢地登上第二座大山
唯爱可以给人力量
追逐光、靠近光、成为光
打败自己的，只有你
第五章 凡事必有四种解决方案
培养大学毕业生的核心竞争力
在人生困境中探寻四种解决方案
项目化四维咨询法
依托DISC建设更好的人脉
沉浸式剧本杀创新培训模式
DISC在演讲中的运用
“洗剪吹”三招搞定PPT
提高宠物诊疗满意度的沟通方式
揣在口袋里的彩虹糖