创造力似乎是一种难以获得的能力——事实上它非常简单：创造力已经存在于你的心中，只是你尚未发现。 本书将通过独特的视觉方法和实践练习，用20节实用而有效的课程，从创作的开始、创作的过程、持之以恒、激发创造力的方法论和创作的尾声5个方面来阐述激发创造力的方法。它能够帮助你以全新的角度看待问题，如何破除限制性思维，通过个人的实践和探索，将创意转化为切实可行的成果。

引言
第1章 拥有从头开始的勇气
第1课 践行初心理念
第2课 减少条条框框
第3课 想法的突变
第4课 获得创造力前的失败和成功
第2章 重要的是过程
第5课 写下来才有意义
第6课 心灵照相机
第7课 颠覆习惯
第8课 碎片与创意
第3章 永不止步
第9课 持之以恒
第10课 每天记录
第11课 内心之旅
第12课 小小的未来
第4章 随机应变
第13课 打破传统的典型案例——预制钢琴
第14课 整合身体
第15课 拥抱最初的想法
第16课 创造力不在别处
第5章 挑战和困难
第17课 摆脱对收尾的恐惧感
第18课 自己动手
第19课 以混乱结束
第20课 说“再见”
参考阅读
后记