这是一本谈论爱与自我的心理学通识读物，聚焦于与“我”关联最为紧密的亲密关系：爱与性、婚姻与家庭。
所谓“始于颜值，忠于人品”，人究竟是如何寻找自己的另一半的呢？本书从进化心理学的角度探讨关于美的定义，具体分析女性和男性的择偶标准。
人们在讨论婚姻的时候，究竟在讨论什么？你真的了解婚姻和自我吗？单身的快乐与孤独又分别落脚在何处？无论你是恐婚还是渴望婚姻，也许能在这里找到答案。本书为你梳理婚姻的前世今生，从满足生存需求的“制度化婚姻”到满足马斯洛需求的“伴侣式婚姻”，直到今天以实现自我和自我成长为目标的“自我表达婚姻”，探索新型婚姻的可能性。
最后，以同理心为中心，讲述自己在亲密关系中，与伴侣、与自我的沟通。
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