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武术内功心法
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￥ 25.00
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购25本，持证读者免费借回家
配送范围:
浙江省内
ISBN：
9787537762403
作 者：
郑建平
出 版 社 ：
山西科学技术出版社
出版日期：
2023-06-01
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作者简介
郑建平，1968年生，山西平陆人，现居北京，武术名家，师承中国形意拳名家张希贵先生，擅长形意拳、太极拳等传统武术，以及剑、鞭杆等器械。
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内容介绍
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精彩书评
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目录
第一章 武术内功心法健身功效
第二章 武术内功心法八段锦
第一节 歌诀
第二节 动作图解
第一式 闻鸡起舞呼开合
第二式 古树盘根舒筋络
第三式 风卷乾坤合阴阳
第四式 白猿献果推四势
第五式 大鹏展翅硬开弓
第六式 饿虎扑食风摩膀
第七式 跃马争春盖四拳
第八式 男女回春百病消
附录
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