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书       名 :
著       者 :
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文献来源:
出版时间 :
修复瑜伽
0.00     定价 ¥ 98.00
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购25本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787571425005
  • 作      者:
    (美) 盖尔·布尔斯坦·格罗斯曼
  • 译      者:
    刘颖
  • 出 版 社 :
    北京科学技术出版社
  • 出版日期:
    2023-03-01
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编辑推荐

* 国内修复瑜伽第一书,以优质的内容畅销美国8年。

* 修复瑜伽是有益于修复免疫的身心练习方式,是可模拟睡眠的温和瑜伽,将拉伸、呼吸法与冥想法完美结合。

* 本书兼具独特性、专业性和方案性,是练习者对照学习,以及瑜伽老师排课的实用读物。

* 零基础练习者、长时间伏案工作者、过度训练受伤者,压力大的人,以及处于疾病恢复期的人都可以对照练习。


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作者简介

[美]盖尔·布尔斯坦·格罗斯曼,

* 国际瑜伽治疗师协会会员

* 师从瑜伽大师艾扬格的弟子、修复瑜伽的创始人朱迪斯·拉萨特

* 美国瑜伽联盟认证的E-RYT 500资格瑜伽教师

* “Om Sweet Om” 瑜伽工作室创始人

* 教授瑜伽数十载。她的学生说她的课程可以给他们充分的滋养,触及身体和心灵的每一个地方,让他们感到放松、踏实、快乐。


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