奥美前首席文案、知名广告创意人林桂枝写给年轻人的生活哲思书，7年创作精选，122篇灵气小文，记录她对生活和工作犀利的洞察、幽默的品鉴，以及那些灵感迸发的瞬间和日常生活的小确幸。 看透工作的本质，热爱日常的生活，不忙不慌，这是作者在书里分享的秘密。不忙不慌，这是一种能够重新连接内在自我的力量，也是一种活得丰盈而自洽的生活方式。它提醒我们，无论生活如何喧嚣，我们要在具体的工作和生活中，修炼自己的内核，建立稳定的价值观，找回内心的平静和喜悦。 世界纷纷扰扰，走自己的路就好。

序
卷一 工作篇
立 我不是任何人的老板，我是我自己的老板；我不当任何人的下属，我是我自己的下属。
专 “必要做”必须走在前面，“想要做”才有可能实现。做好你“必要做”的，才有可能做你“想要做”的。
卷二 生活篇
慢 一切都飞快极速地搜索、复制、粘贴、转发，不需要你记住，因为根本用不着想起。
觉 空气中只弥漫着相思的味道。长日光阴，总有一些浪漫的时刻等待着我们。
透 我们感到自我强大和重要，恐怕只是虚妄。其实，世界上有你没你，有我没我，都不重要。
解 你有你要紧的事情，莫管那些无关紧要。碌碌晨昏，悠悠古今，人生恨短，莫蹉跎。
随 我给星期三做份美味的三文治。吃完之后星期三说：“上下两片面包，上面是未来，下面是过去，夹着的是现在，最丰盛的是此时此刻的自己。”