本书以主动干预系统在职业化和商业化过程中的实践为例，系统论述了以“意而始，韧于信，正于知，演于行，成于习，显于性，变于运，授于命”为内核的主动干预系统的运行原理。不仅如此，主动干预系统还可以应用到工作、家庭、生活的各个方面，以主动自发的状态重新构建职业发展、工作压力、家庭关系、情绪控制、健康管理、精神归属等全过程的自我认知。

序章 意识的觉醒
第一节 主动干预系统原理
第二节 觉醒的意识开启主动干预系统
第三节 职业化与主动干预系统
第四节 商业化与主动干预系统一样
第一章 韧于信
第一节 信生坚韧
第二节 信的属性
第三节 信的基础
第二章 正于知
第一节 知的价值
第二节 知的被动
第三节 知的区分
第四节 知的主动
第三章 演于行
第一节 行未必果
第二节 行不必果
第三节 行已是果
第四节 知难行易
第四章 成于习
第一节 习的本意
第二节 习的惯性
第三节 习久为性
第四节 习的养成
第五章 显于性
第一节 性之差异
第二节 性之魅力
第三节 性之魔力
第六章 变于运
第一节 运之本意
第二节 运之概率
第三节 运的变数
第七章 授于命
第一节 命的进化
第二节 命的弹性
第三节 命的延伸
第四节 命的真谛
第八章 觉醒的力量
第一节 职业化的基因密码
第二节 心态重塑：积习难除，可以增加一个善微习惯
第三节 跑步人生
后记
参考书目