年轻人的身体里，或许90%都是心事。 他们想得太多，不知道如何规划自己的未来，不知道如何发挥自己的特长。如果说熬夜是这个时代许多年轻人的通病，那么迷茫和焦虑恐怕也是。观察迷茫的人，你会发现他们总是找不到答案；观察做事的人，你会发现答案就在他们的行动中。 作者希望用读者乐于接受的文字，结合自身从职场新人到搜狐总监的工作经历、营收额从零到数亿元的创业经历以及从严重口吃、不敢开口到一场直播场观大于5000人次的实践经历，梳理出导致许多年轻人迷茫、困惑的深层原因并提供解决方案。作者提出“认知+行动+生命力”的生命立方体模型，引导读者把自己变成优质、稀缺的资产，成为自己的天使投资人。

认知力篇 认知觉醒
第一章 破局：迷茫恰恰是翻盘的机会
第二章 大脑：“化敌为友”，百战百胜
第三章 本质：找到认知“匕首”
第四章 储备：构建“冰山”，打造你的ChatGPT
第五章 心智：你的选择，决定你的模样
第六章 系统：做增量才有未来
行动力篇 倍速前行
第七章 目标：大胆想象的谨慎游戏
第八章 尝试：失败很苦，没尝试会更苦
第九章 专注：一年抵十年的核心密码
第十章 弹性：没有成功，因为你不懂放松
第十一章 耐心：好风景，往往在后面
第十二章 复盘：照见自己，才能迭代自己
生命力篇 能量满满
第十三章 精力：满满能量哪里来
第十四章 时间：用好这把利器
第十五章 真诚：再不诚实就来不及了
第十六章 共情：不仅仅是爱你
第十七章 平衡：做个快乐的魔术师
第十八章 始终：成为自己梦想的实现者
后记 终点即起点
参考文献