信息茧房这一传播学现象近年来备受关注，但少有人从最根源处着手讨论。本书两位作者独辟蹊径，分别从自身社科、工科学术背景出发，往下深挖信息本质，往上探讨科技论理，首次以“信息论”视角，层层剖析信息茧房的成因，论证其合理性，并释以破局之道。

第1章 无处不在的信息茧房
1.1 什么是信息茧房
1.2 茧房的类型
第2章 茧房预备：被量产的意见
2.1 散装人类：消失的中间派
2.2 分装意见&组装意见
2.3 数字资本主义：剩余价值的极限在哪里
第3章 茧房里面的隐秘变化
3.1 确认偏误和偏误同化
3.2 去个体化和刻奇
3.3 群体极化和圈内商议
3.4 信息串联和信息死角
3.5 过滤泡和回声室
第4章 信息本质：于混沌中见有序
4.1 薛定谔：生命以负熵为食
4.2 信息熵与麦克斯韦妖
4.3 内卷，一种系统性熵增
第5章 信息茧房存在的合法性
5.1 信息压缩和信息冗余
5.2 信息质量和信息成本
5.3 放大信号和降低噪声
5.4 有损采样和无端脑补
5.5 广播与窄播
第6章 个体突围，破茧成蝶
6.1 构筑“信息自建房”，配置“信息权重”
6.2 尊重“先验概率”，区别“刻板印象”
6.3 避免信息成瘾，探索思考的快感
6.4 培养对事实的直觉，明确对意见的立场
6.5 宏观格局，跨界竞争