本书是一部展示中国海权从“自在”到“自为”的海洋史话，阐述了中华民族是世界上最早向海图强的民族之一，讲述了中国古代的海洋实践活动及其辉煌。中华民族到了近代，有海无防，创痛巨深。彪炳史册的英雄人物，抵御外侮，浴血奋战，悲壮的场景昭示出不屈不挠的中华精魂和民族气节。新生的中华人民共和国，筚路蓝缕建立人民海军，劈波斩浪，驶向深蓝，保卫海洋，维护海权，豪迈地宣誓：落后挨打的历史永不复返，中华民族的每一寸海洋国土神圣不可侵犯！ 作者以翔实的史料和宏大的叙事手法，鼓呼站在民族安全和国家发展的高度审视中华海权，文字激扬，厚重庄严，跌宕起伏，情理入微，不失为一部可读性强并催人奋发的“中国故事”。

序 笔走波涛 文含大义/童世平
第一章 先秦人文历史与海洋文明的萌生
第二章 秦始皇巡海望洋与徐福驾舟东渡
第三章 汉武大帝的文治武功和开疆拓土
第四章 三国至隋朝海洋开发与海上征伐
第五章 唐宋向海高歌与文天祥过零丁洋
第六章 成吉思汗的箭镞与元代驰骋远海
第七章 郑和远航扬起中华民族灿烂云帆
第八章 “戚家军”平倭患与“露梁海战”
第九章 郑成功驱逐荷虏与康熙统一中国
第十章 西方海洋争霸与清政府闭关锁国
第十一章 林则徐虎门销烟与鸦片战争爆发
第十二章 泱泱中华有海无防任凭列强宰割
第十三章 孙中山叩问海权与日寇大肆入侵
第十四章 抗战胜利台湾南海诸岛恢复主权
第十五章 弃暗投明中国近代海军再获新生
第十六章 人民海军建设脚步从“零”开始
第十七章 解放军炮击入侵英舰“紫石英”
第十八章 毛泽东高瞻远瞩创立海权新思想
第十九章 西沙和南沙自卫反击战勇护海权
第二十章 中国海军走出国门迎接五洲宾客
第二十一章 越过黄水绿水中国海军驶向深蓝
结束语 中华民族需要海权
跋 一部唤起全民族“海权”意识的书/方敏
参考文献