百万销量作者李尚龙成名10年后全新的励志作品。从20到30岁，积累了人生最重要10年的破茧成长心血之作，为你揭开成长路上的面纱，清醒的面对现实，面对自己。大城市里，压垮人的，往往不是大事，而是不经意的小事。所谓人间清醒，是你在这个繁华的世界里，不迷失自我，不随波逐流，知道自己的定位，理性地工作和生活。总结成一句话就是：无论过成什么样，别忘了自己的目标。

PART 1 你讨厌的现在，藏着不够努力的曾经
当你又忙又累，必须人间清醒
分散风险，不让自己孤注一掷
毕业五年，决定你的一生
你不进步，就一定会被替代
脱离平台后的本事，才是自己的真本事
PART 2 不要假装努力，结果从不演戏
比失败还痛苦的事，叫从来没试过
没有退路，才有机会行万里路
奋斗是一种心态，与年龄无关
所有的死路，背后都是贫瘠的思路
越长大，越要去解锁更大的地图
永远不为颓废找理由
完成比完美更重要
PART 3 时代一直在变，你为何一成不变
时代一直在变，你为何一成不变
但凡热爱，总有意外
不给人生设限，才有无限可能
思维不僵化，才能千变万化
永远与最靠谱的人并肩作战
大的目标，需要小步的努力
向前走，莫回头
有些人需要走很久，才能到达心中的地方
PART 4 生活不是无休止的迁就
停下，是为了更好地出发
让自己变强，懂你的人才会越来越多
生命有其脆弱，不必故作坚强
时间从来不是朋友
没有退路，才有出路
不要用自己的标准去衡量世界
PART 5 时间会给每个人最公平的答案
把每一天当成最后一天去活
只有失败过的青春，才有特殊的意义
时间会给每个人最公平的答案
世上最遥远的距离，是“下次”和“改天”
拥有一个自己说了算的人生
虽然辛苦，请继续选择滚烫的人生