本书对三部传统中医名著中有关养生、优生、优育内容的篇章进行注释、白话释意及评点。书中的注释主要对作品的题名、作者、文中典故、名人名言、名作、道家和佛家等词语、中医术语、中药、人体器官名称以及艰涩冷僻词语等加以注释。白话释意、提示，即用白话解释表达文本所陈述的意思，并采用现代科学观点对原著中的某些说法加以提示点评。
本书将汉语言文学（古籍整理）与医学（中医中药）相结合，体现了新时代教育倡导的多学科融合交叉的新思维、新理念，在学科发展上作了一些尝试；在整理传播优秀传统文化时，既注重在注释、白话释意中力求保持原著原貌，又遵照继承而不泥古的辩证精神，以现代科学观点点评原著中的某些说法。
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