古人云：“日精进为德”。在现今快节奏的生活中，难的并不是心血来潮后，废寝忘食地学习，而是心怀正念，用水滴石穿的力量孜孜以求。 书中精心选取了作者日常的分享内容，以语录体的方式按照“成长”“梦想”“成功”“演说”“经营”“领导”“心法”“慈善”“创业”“智慧”“幸福”十一个关键词作为核心主线，为读者勾勒出一条从内到外的成长路径。帮助读者逐步树立“做事精益求精，力求完美，追求极致；做事追求卓越，自我超越，成就圆满”的处事为人的准则。最终成为“日日精进，向上向善”的践行者。

推荐序 从感动自己，到撼动天地
自序 向上向善的力量
壹 成长篇 向上的力量
一、书卷中得智慧
二、学习是最好的心灵美容之法
三、学习是身心灵的度假
四、热爱是最好的导师
成杰智慧心法
贰 梦想篇 寻找人生的终极梦想
一、梦想是灵魂的前沿
二、心不唤物，物不至
三、所有伟大的领袖都是造梦的高手
成杰智慧心法
叁 成功篇 成长比成功更重要
一、解读成功的公式
二、打造人际关系变量
三、找到成功的动力
四、提升成功的实力
成杰智慧心法
肆 演说篇 伟大的领袖都是演说家
一、论演讲中的角色扮演
二、我们为什么学习公众演说
三、真正的大师，都活成了一束光
成杰智慧心法
伍 经营篇 关于经营，应该谈些什么？
一、经营就是取与舍的艺术
二、经营就是人与人的关系
三、经营就是一种利他的哲学
成杰智慧心法
陆 领导篇 论领导者的人格魅力
一、领导人的核心竞争力
二、领导人的三个角色
三、领导人的人格魅力
成杰智慧心法
柒 心法篇 心是一切智慧的源泉
一、境无好坏，唯心自造
二、如何拥有自洽的人生
三、生命中的关卡与关系
成杰智慧心法
捌 慈善篇 愿世间的美好环环相扣
一、慈善是一种梦想
二、慈善是一场心灵的旅行
三、慈善是一种信仰
成杰智慧心法
玖 创业篇 于混沌中开天辟地
一、创业是人生的导师
二、创业是人生的战斗
三、创业是人性的修行
成杰智慧心法
拾 智慧篇 以心为师，智慧如海
一、不生烦恼，不足以生智慧、
二、每日求知为智，内心丰盛为慧
三、苦难是人生的商学院
成杰智慧心法
拾壹 幸福篇 幸福是一种能力
一、如何拥有幸福力
二、发现自己的使命
三、人生中的小确幸
成杰智慧心法