作者出生在一个普通的东北家庭，从小受到家人疼爱，性格内向不善言谈。在她6岁那年，跟随父母来到日本求学。离开家乡和爷爷奶奶的小梦，面对语言和文化都不相同的全新环境，心中的不安加上内向的性格，使得她出了明显的社交恐惧心理。后来，在日本小学生那种开朗、活泼的性格，以及老师耐心开导下，小梦一天天建立了自信，开始选择努力学习，尝试与人积极沟通。有性格、有想法、敢于沟通的她，在家人、朋友、老师、同事的陪伴下，一路成长起来，最终成为一名优秀的电视节目主持人，这个过程中有紧张、无助，也有探索、尝试；有悲伤、自卑，也有快乐、自信。
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