本书将青春期女孩应该知道的生理、心理、成人、时尚等各个方面，分门别类地、图文结合地展示给青春期女性读者，让青春成长有伴，心中有数，面对变化，不慌不乱，对未来充满期待，对过去充满怀念。 版面轻松活泼，整体设计接近00后10后孩子喜欢的彩色漫画读物。 不避讳发育、月经等话题，从头到脚事无巨细的少女身体养护手册。 一站式解决青春期困惑，引领孩子建立起正确的三观，唤醒孩子自我成长力。

第一章 预备！青春期来了
不是小孩，也不是大人，那我是什么
奇妙的青春期
第二性征，原来如此
和雌激素成为好朋友
不要慌，这些小建议能够帮你忙
不要偷看我的日记
做有志气、能独立的好女孩
第二章 女孩，抬头
头发，请温柔护理
小懒虫，要学会洗头哟
吹风机，太热了
你的梳子干净吗
这些情况下，你要洗头发
烦人的头皮屑
头发打结了，救命
不烫染头发
五官，你呵护了吗
给耳朵一点儿关注
让嘴唇红润起来
……
第三章 要长大了吗
第四章 月经，是倒霉，还是“好朋友”
第五章 魅力提升，做自信女孩
第六章 青春期少女的思绪