本书由美国男性生殖和性健康领域专家Aaron Spitz博士著,深度探索了阴茎健康和性健康问题。
本书系统阐述了阴茎如何工作、如何让阴茎更好地工作,以及如何解决阴茎相关的问题等,内容丰富而全面,涵盖阴茎解剖结构、功能调控、勃起功能障碍的真相、阴茎急症的处理、各种阴茎相关疾病(包括性传播疾病、雄激素低下、性功能障碍及阴茎肿物和结节)的防治、常用改善性功能的训练方法,以及阴茎健康的五大法宝(着眼于饮食、运动和凯格尔训练等,提供很多科学有益的建议,全面维护身心健康)。
本书内容科学严谨,文字生动幽默,可以成为男性探寻阴茎相关奥秘的枕边书,是阴茎健康科普领域不可多得的精品图书。
第一部分 阴茎如何工作
性爱基础:勃起是如何发生的 3
射精与性高潮 19
精液的味道和成分 35
大小问题:如何测量阴茎尺寸 39
阴茎功能的增强 47
性、谎言和录像带:关于色情电影的残酷现实 60
快捷方式:关于包皮环切术 65
阴茎崇拜:关于阴茎的历史、媒体和网络 74
第二部分 如何让阴茎工作
真相:勃起功能障碍的病因 81
阴茎药丸:增强勃起功能的药物 97
当药物不起作用的时候该怎么办 105
阴茎起勃:勃起功能障碍的支撑体植入手术 120
燃油即将耗尽:睾酮水平低下 130
食物是如何影响阴茎健康的 148
性训练:改善性功能 161
阴茎健康的五大法宝 170
第三部分 如何解决阴茎相关的问题
阴茎弯曲变形:佩罗尼病 187
阴茎急症 199
阴茎肿物与结节:感染、疾病和正常变异 214
阴茎的形成和结构:生殖器变异和性别认同 229
致谢 245