一体化体育课程内容体系的结构具有显著的纵向复合性。课程内容体系所涉及的7个方面都需要随着学生年龄的增长或学段的递增而相应地增加教学内容的广度和深度,不断提高课程内容在认知方面、身体基本活动能力方面、使用身体基本能力方面、身体运动素质和身体健康素质的发展与增进方面、维护身体和健康技能和方法的方面、强身健体手段和技能学习的方面、社会行为规范和健康生活习惯和生活方式的养成方面、体育文化的认知、理解与掌握方面循序渐进地学习和提高。充分体现体育教学内容结构的全面性、递进性、协同性和广博性。
一体化体育课程内容体系涉及到7个方面旨在解决体育教育中不同的问题。“认识身体”解决身体教育和体育锻炼的认知路径问题;“使用身体”解决身体基本活动能力的问题;“发展身体”解决身体运动素质和身体健康素质的提高问题;“保护身体”解决维护身体和健康的可操作性问题;“技能学习”解决健身强体的“工具”性问题;“行为养成”解决健康和社会行为的选择和矫正问题;“文化传承”解决体育文化的认识和理解问题。
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