《美国老年人健康指南:献给父母的一份心意》:
常用药物有羟化氯喹、来氟米特、环孢素、柳氮磺吡啶、金诺芬(瑞得)、甲氨蝶呤、硫唑嘌呤、环磷酰胺、皮质类固醇(泼尼松(强的松)、可的松等)。这些药物都会引起不同程度的不良反应,所以服用时一定要遵守医嘱。最近十几年出现的生物反应调节药(biological response modifier),如干扰素、肿瘤坏死因子(TNF)拮抗剂等已用于其他药物治疗无效的风湿性关节炎,并有一定效果。
对于痛风,治疗急性痛风最常用的药物是非类固醇类抗装药(如布洛芬、奈普生、酮洛芬)和皮质类固醇(泼尼松、可的松等)。它们消除水肿可几小时内见效,而消除疼痛则可能需要数天。
关节炎的运动治疗
除了服用药物和休息以外,每天运动(如步行、游泳)可提高受损关节的活动度,提高关节周围的肌肉强度,以及减轻关节疼痛等。以下三种运动训练很适合关节炎患者:
关节活动度训练:如跳舞,可松弛僵硬关节,保持身体的灵活度。
肌肉强度训练:如负重或有阻力练习(如使用手腕、脚踝,或腰腹加重袋),可维持和提高肌肉强度。强健的关节周围肌肉是关节活动的重要保证。
有氧或耐力训练:如骑固定自行车、游泳,可提升心血管耐受性,降低体重,以及减少关节肿胀。
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