轴身功夫对周身整体、灵活、平衡至关重要。
很多习武者苦练却不得其门，多是对轴身功夫不明。
九宫八卦拳系列功法，法极简，效极显。
小儿练之健体，青年练之防身，老年习之养生。
精细讲解+视频教学，既给武术爱好者搭建了精进武技的阶梯，又为广大养生爱好者提供了法简而效显的强身健体妙法。
九宫八卦拳与世传各派八卦掌截然不同。
此拳系道门内传授，每代仅传徒二人，均系师父老年传艺。杨树藩的师父杨子君即由段道爷传授。民国直至新中国成立，世事变幻，杨子君隐入市井，见杨树藩聪颖坚毅，传艺于杨树藩。这也是此术首次传入民间。
九宫八卦拳练养兼备、古朴简约、崇尚实用，其独门练功法、九宫八卦拳术、缠身刀和乾坤棒等器械、养生功，式少趟短，极为精炼，练之即可体会“轴动身起转八方”的武学真谛。
以《道宗九宫八卦拳》为书名，此乃一凡举，并不是笔者标新立异，而是当今云“八卦拳”“九宫拳”者甚多，又考虑所传承者为道宗拳脉，是一家之学，故而弄拙。
本书较清晰地记录和阐述了个人学技练功的方法，提供给大家参阅。
章节所列，有论有术，导申兼顾。内功拳者按规矩应先阅读“学拳识易”篇，而练形之先定要开筋骨、通气脉，桩功引路，进而单功操练。
书内有“种瓜点豆”一术，初见，以为是童子蒙学，但是，练熟之后可以体悟移转中的旋跃之技，若是灵机一变，就是跳五宫之跳纵法——纵坑之旱地拔葱也。
如是，“虚领击空”之密，须练家思变出穿宫换卦的身心技法。
早年间，师教徒有身授、口授、心授、神授。尤其是单操，不会加功持法怎得功夫，所谓功夫者，乃力量、速度、技巧、回合也。
本学套路不多，且套路皆短，那么学习的方法就很重要了，必先练桩功及单式操练，精熟后再连组成套。
记得当年学练“八卦绵掌”——小绵掌，半个多月已然熟记，师父让我连打两遍，他看后高兴地说：“就这样练吧！”又过了一个月，师父又让我连打两遍，等第二遍刚打五、六式，他马上就连喊：“停、停！”并说怎么第二遍和第一遍都一样哪！没有自己的功夫上身！当时有点懵，后来师父讲了阴阳生变的道理，我才明白，拳谱上有啊！“懂阴阳生成，得乾坤拳技。”
就是这十六式的小绵掌，变化太多了，它拳法非常丰富。当然，要举一反三。其他套路如“九宫十八手”，也如此应用。
练者一定要循序渐进，不可图快。依照图书，有的单功可以根据个人的体性选择学习，但是，大部分内容需要有师父指导，并且还要清楚九宫八卦拳学的内涵，逐渐掌握轴身、弓脊、盘缠、旋翻、摇抖、移踏、窜纵、挪闪等技法。
两大拳势，何为？乃青龙探爪、二龙盘飞也。拳者为形，势者为谋，乾坤具备方为形势大好。青龙探爪的溜掌起手，只有反复操练九九之数，才能出技得法，所谓“气、形、神一体”也。
本书有文有图，学者可以参图照练，但图文仍有欠缺处，此是笔者有意留出一定空间，意在供大家研究习练。
器械练习首推刀技，然后操枪杆，再后精练剑道，这个过程习武之人都清楚。关于新法，乾坤棒技、空星刺谱等是近年推出的，它们均以老拳谱为基础，拓展成养生健身技法。
我少年喜武，习家传武功，又得“涿州刘”形意拳之传授，旁摩杨禄禅太极拳，虽未正式拜师，但有我师（伯父）精心指教，同时又研习多年。当年（20世纪50年代）我师与摔跤名家宝善林（宝三）有交往，我均呼二老为伯父，怹们甚是喜欢。我见识了跤技，学了一手半手，并与武技融通。
我年七十有五，当投精力于武技养生，所以除把道宗传承的功夫整理好外，同时系统地整理书写了一些健身功法，如秘授卧功、太极圈功、六段锦等。
本人学识有限，且功夫粗浅，但仍尽心编辑而献著当今，一是神慰先师，二是授徒带学员，三是丰富武技，与同道一起健身，此乃老有所为一乐事也。
杨树藩于北京载凡堂
2016年9月29日
第一章 武学文化
谱诀要旨
练用谱诀
九宫八卦拳总歌
学拳识易
太极境界
八卦生成
后天八卦
六十四卦
子午线
第二章 基本功法
开筋筑基
八卦静桩
八卦动桩
八卦行桩
第三章 独门练功
种瓜点豆
虚领击空
操手单功
单操手
采阳吞气
捧莲击掌
铁砂掌功
较技
第四章 拳学精技
拳式二法
青龙探爪（青龙探爪轴身转）
二龙盘飞（五龙扎眼蛇吐信）
八卦绵掌
童训三式
八卦绵掌
九宫十八手
太极连环拳
秘授倒转
第五章 器械练习
武学器械简介
八卦缠身刀
动作要领
说明
益身乾坤棒
乾坤棒简介
动作要领
随心乾坤棒
前段九式
后段九式
空星刺谱
空星刺谱诀
空星棒及其他器械
第六章 养生健体
秘授卧功
舒筋探爪
踏波划水
摩膝摆尾
扶摇昆仑
擦胸润肋
龙虎添阳
旋揉丹田
滚背摇弓
二仙传道
易筋经
注意事项
动作内容
特点
太极圈功
六段锦
头面按推六法
后 记
