《地域文化与地方学研究》：
4.五代两宋夏辽金时期。五代两宋夏辽金时期，中外文化交流在海外交通方面得到空前发展，尤其在宋朝时对外交往的主要通道在海路。据记载，五代政权时对外交往的国家，还仅限于朝鲜半岛和中南半岛上的一些政权；“十国”中沿海地区几个政权在与海外国家往来中，也主要在朝鲜半岛和日本。到了宋朝，海外交往则东起高丽和日本，南遍东南亚和南亚，西至阿拉伯半岛和非洲东海岸地区，往来的国家和地区有高丽、日本、交趾、占城、真腊、丹流眉（今马来半岛上泰国所属的洛神一带）、渤泥（今加里曼丹岛）、今印度尼西亚爪哇岛的阁婆和苏门答腊岛的巨港一带的三佛齐、蒲干（今缅甸中部）、今印度北部地区的天竺、东南部科罗曼德尔海岸一带的注辇和西南部马拉巴尔海岸一带的南毗、层檀（波斯塞尔柱苏丹王朝）、大食（泛指阿拉伯各国）等。其中，高丽一度曾是与宋朝往来最频繁的国家，其海上通道最初以登州至朝鲜半岛的北路航线为主，后改由明州到高丽的南路航线，北宋时还有条从密州板桥镇（今胶州市）至高丽的便捷航线。此间，宋朝与以往朝代相比，同东南亚诸国的海上交往得到很大发展，其中最突出的是从泉州到渤泥航线的开通，使宋朝经渤泥与菲律宾群岛的一些古国交往才有了可能。当时，宋朝自渤泥除去摩逸（今菲律宾民都洛岛）外，还经常去三屿（今菲律宾的卡拉棉、巴拉望、布桑加三岛）等地贸易。在海上通道中，三佛齐和兰无里（又称兰里，在今苏门答腊岛西北角的亚齐）具有至关重要的地位。三佛齐既是东南亚诸岛国与宋朝往来的枢纽，也是印度洋地区诸国与宋朝海上通商的中转站。而兰无里则是宋朝海商到印度半岛和阿拉伯半岛的中转站，从中国广州到印度洋地区诸国，一般直接经兰无里转航。
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