蒋甲（JIA JIANG），是热门博客和视频“碰壁100天”的创建者。他通过100天碰壁实验，总结出一整套正确应对碰壁、达成所愿的方法，甚至借助这些方法协助经验不足的妻子成功进入谷歌工作，而谷歌的招聘录取率不足0.5%！ 蒋甲的故事被几十家西方新闻机构报道，包括《彭博商业周刊》、Yahoo新闻、《赫芬顿邮报》、《福布斯》、Inc.com、MT V、高客传媒、《每日邮 报》、福克斯新闻、哥伦比亚广播公司“杰夫·普罗斯特秀”。 蒋甲祖籍中国北京，十几岁时到美国追求自己的企业家梦想。拥有杜克大学MBA学位和杨百翰大学计算机科学学士学位。

　　本书记录了蒋甲为战胜拒绝恐惧所付出的努力，文字风趣幽默、鼓舞人心。蒋甲从中国到美国，胸怀成为第二个比尔·盖茨的梦想，他最初在事业上取得了一些成功，但企业家之梦却没能实现，这让他一度陷入绝望。他意识到：害怕被拒比任何一次真正的被拒绝造成的阻碍都更大。他必须找到应对的办法，不能让这种恐惧毁掉自己。于是，他开始了“碰壁100天”的实验，每天主动寻找拒绝。这些拒绝实验新奇、大胆，充满乐趣和创意，给人无尽的精神力量，同时引发人们重新去思考拒绝的本质。蒋甲从“碰壁100天”实验中总结出24条应对拒绝的有效经验，由于根植于现实生活，因此令人信服，读者可以从中切实学到应对拒绝的理念、技巧和方法，包括认清拒绝的本质，转变视角，适时转换策略，找准目标群体，等等。更重要的是，读者可以学到增强自信心的方法，在遭受拒绝时从容应对，不断完善自我，炼就强大的内心。

　　本书教你运用一系列方法克服被拒的恐惧。你将会因为蒋甲的疯狂社会实验而捧腹大笑，同时你也将学会从另一个全新的视角去思考你所能实现的事情。
　　——克里斯·吉尔博，《纽约时报》畅销书《追寻吧！过你梦想的人生》《100美元创业》作者

　　蒋甲这本书引人关注，振奋人心，精彩绝伦，它告诉我们：只有适时改变视角，才有可能让我们看到那些真正激励我们的事情。
　　——丹·艾瑞里，杜克大学教授，《纽约时报》畅销书《怪诞行为学》作者（蒋甲的老师）

　　这是一次能够使人更加睿智和鼓舞人心的阅读之旅，它将改变你的行为方式，帮助你实现任何一个看似无法实现的梦想。这本书使我想要坦然面对恐惧……然后果断地戒掉它。
　　——艾莉森·莱文，《纽约时报》畅销书《边缘力：强力领导艺术》作者

　　本书风趣而不失睿智，探讨怎样征服对拒绝的恐惧，更加大胆地生活。只有真正去尝试，你才能意识到你究竟能获得多大的成就。
　　——南希·杜阿尔特，演讲设计大师，获奖作家，《幻灯片:学问和共鸣》作者

　　尝试拒绝100天：第三天第二天早晨，我遇上了堵车，于是开始想这天的拒绝尝试该怎么做，这时，我看到路边有一家卡卡圈坊甜甜圈店。那年刚好是伦敦奥运会年，我就想到了奥运会。就这样，我想出了这个点子：晚上回家时去这家甜甜圈店，我要请他们给我做五个甜甜圈，连起来，做成奥林匹克五环的样子。他们也许会拒绝，那我就买一盒甜甜圈回家，赚到一个拒绝的同时还能赚到好吃的甜点。我提前了一会儿下班，驱车去卡卡圈坊。这一次，我对拒绝有种奇怪的向往，也许是因为知道最后能拿到甜甜圈。我在开车的时候就已经在录像了，开始了我视频博客中的“这一集”。我到达甜甜圈店的时候，那里正忙，挤满了顾客。我排队等待，顺便在脑子里排练了几个准备好的笑话，让自己冷静下来，自信些，礼貌些。视频里，我能听到自己的低语：“没关系的，一切都会没事的。”我试图把自己想象成华裔版的比尔?克林顿，他是我能想到的最有魅力的人，希望这能增强我的自信。终于，排到我了。收银员——她正好是领班——看起来四十多岁的样子，金发扎成马尾，戴着卡卡圈坊的棒球帽。“请问您需要什么帮助呢？”她问道。我微微一笑，暗自希望这笑容能像克林顿总统的微笑那般迷人，然后我提出了我的请求：“能帮我做几个定制甜甜圈吗？”“您需要怎样的定制呢？”“啊，我想要一个……”我停顿了一下，看看地板，然后抬起头看墙上的菜单，好像那里真的印着“奥林匹克甜甜圈”。我深吸一口气，强迫自己直视她的眼睛，然后，我说：“能帮我把五个甜甜圈连在一起，做成奥林匹克标志的样子吗？”她歪歪头，抬手摸了摸下巴，然后惊讶地喊了句：“哦！”这时，事情变得有趣起来。“您什么时候需要呢？”几秒之后，她问道。“啊？”我嘟囔道，好像没明白她在问什么，她这一问让我完全没有预料到。“什么时候要？”她重复道。我愣了一秒钟。我本以为她会说“不”，然后我就可以告诉她，我为什么要提这个要求，讲我准备好的笑话，回家，可她却问了我“什么时候”，似乎她把我的请求当真了。“就……15分钟？”我说，希望时间上的紧迫能让她转而拒绝。她转头，仍然摸着下巴，开始想。接着，她掏出纸笔。在接下来的几分钟里，我们讨论了甜甜圈要做成什么样。她开始记笔记，把奥林匹克甜甜圈的样子画在纸上。我看出她在琢磨，怎么用卡卡圈坊的甜甜圈模具和炸炉做出这样的甜甜圈。最后她看我时，表情就像是个奥林匹克运动员，坚信自己能赢得金牌，她说：“我去看看能不能做到。”然后她消失在厨房里。我找了个座位，坐等我的甜甜圈。“这是真的吗？”我不停问自己。我来这里是要提出一个夸张的请求，要得到一个“不”，可现在我却坐在这里，被她出乎意料的肯定回答惊呆了。我的电话响了，是特蕾西，她问我什么时候回家，晚餐已经做好了。“你得再多等几分钟了。”我告诉她，“记得我的尝试拒绝100天吗？”“记得……”她慢慢答道，明显以为我是惹上了什么麻烦。“神奇的事情发生了，”我说，“我回家再跟你解释。相信我，绝对值得等。”几分钟之后，一个女人从厨房里走出来，手里拿着一个甜甜圈盒子，盒子里面是五个连着的甜甜圈，每个“环”都按照五环的颜色上了糖霜，一眼就能看出来它代表什么：奥运五环。“哇哦！”我说，“这太像了，真厉害！”这时我才注意到她的名牌，她的名字叫“洁姬”。后来我知道了她的全名叫洁姬?布劳恩，是从纽约来的。“洁姬，”我说，“我太崇拜你了！”她说我这个人太好了，然后给了我一个大大的微笑，这微笑只有在帮了别人，让他人幸福的人身上才能看到。我愿意付她提出的任何价钱，并开始掏钱包，但洁姬再一次让我震惊了，“没事的，这个算我的。”我简直不敢相信，我问了两次，问她是不是开玩笑，但她是认真的。我不知道如何感谢她，伸出手本打算跟她握手，但不知怎的，却给了她一个大大的拥抱。回家的路上，我忍不住一直看副驾驶座上放的甜甜圈。我可不是每天都能经历到，甚至不是每天都能听说像洁姬刚才这样好的服务，以及她人性的善良。我在新闻中听过很多在快餐店里发生的负面事情，比如斗殴、盗窃、企业腐败，还有低劣的食品质量，但这家快餐店领班居然在15分钟内搞定一份荒诞的定制食品，这真是太奇妙了！更奇妙的是，我的拒绝尝试并没有以被拒绝收尾。我根本就不需要讲出那些笑话，解释原因，或是模仿比尔?克林顿的魅力。换句话说，我不必做任何事，只需鼓起提出问题的勇气，就得到了肯定的回答。洁姬跟我合作，把我的疯狂想法变成了现实，我们也因为在平凡的一天里突破了思维定势想问题，从而收获了很多乐趣。我要是没提出这个请求，我将永远不会有机会享受此刻，奥运五环甜甜圈就不会出现，洁姬也不会有机会用出人意料的方式令顾客满意。驱车回家时，我不禁觉得整个世界都比我从前想象的要美好许多，人们也要善良许多。我激动不已。自打成年后，我还从没有过这样的感觉。这不是恶作剧后短暂的窃喜，不是意外的胜利之后肾上腺素的飙升，这是……可能性。这意味着这世上的可能性远远超出我的想象。我都没做什么努力，就能让卡卡圈坊帮我做定制的奥林匹克甜甜圈，我要是真的努力了，又能有怎样意想不到的事情发生呢？我到家后，给特蕾西看了视频，她跟我一样被震惊到了，大喊了一声“哇哦”。吃过晚餐（早就凉了），我们开始享用不在计划之内的甜点：奥林匹克甜甜圈。糖霜很甜，但它带来的感受更甜。晚餐后，我把视频上传到YouTube和我的视频博客，还写了几句话，总结关于这次经历的想法。我想跟整个世界分享这个故事，我想让人们知道奥斯汀有个很好的甜甜圈商家，店里有个很棒的领班，她让我的一天变得美好起来，我还想让人们看到，一点点的勇气和创意能创造出多么美妙的结果。我期待能有几百人看这段视频，也许，看过之后，他们会对他人多一点信任，多一点坦诚。也许。《圣经》中，使徒保罗原本是一个迫害基督徒的角色，残害、屠杀过很多耶稣的早期信徒。在前往大马士革的路上，他与耶稣本人相遇，也是因为这次遭遇，保罗的人生信仰发生了最富戏剧性、最重要的转变。保罗后来成为很有影响力的基督教传教士，他的贡献和作品改写了人类历史，加速了基督教的传播，连罗马帝国都接受了基督教，使之成为罗马的官方宗教。我自然不能跟使徒保罗比，卡卡圈坊的洁姬也不能跟耶稣相提并论，但我的这次经历却像是保罗遭遇耶稣的另一个版本。我的整个世界观都改变了，我简直感觉自己像变了个人。我的前两次拒绝尝试改变了我的观点，但是第三次尝试完全改变了我的思维方式。在遇到洁姬之前，我从没想过能得到肯定的答案。这次经历让我的关注点发生了转变，从原先的得到一个拒绝并应对被拒绝的痛苦，转移到获得勇气，去提出更冒险的请求上。我不再过度关注结果是拒绝还是肯定，这也意味着——至少我是这样想的——我不再那么在意别人是怎样看我的了。这是种自由。
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