引言 为什么撰写关于残障妇女健康的书
第一章 残障和社区
什么是残障
残障产生的原因
对于残障的错误观念
为改进要做的工作
第二章 建立关爱残障人的医疗服务
寻找问题的根源
享有医疗服务是所有人的权利
使医疗服务便利残障人
使建筑物便于残障人使用
学习有关残障的知识
帮助患有特定残障的妇女
为改进要做的工作
第三章 心理健康
对心理健康的挑战
常见的心理健康问题
严重的心理疾病
有关心理健康的工作
建立帮扶小组
第四章 了解你的身体
当一个女孩身体发生
变化的时候（青春期）
月经
妇女的生殖系统
不育症
通过领养孩子建立家庭
第五章 保护自己的身体
注意饮食保证健康
保持运动
挛缩
预防常见的健康问题
膀胱控制
预防和治疗泌尿系统的感染
肠道控制
月经
霉菌引起的感染
褥疮
反射障碍
疼痛的处理
为改进要做的工作
第六章 检查身体
定期体检可以告诉你什么
乳房检查
妇科检查
其他维持健康的检查
为改进要做的工作
第七章 性
对残障妇女性问题
的错误看法
学习性知识
不同方式的性行为
性行为过程中可能出现的问题
为改进要做的工作
第八章 性健康：预防艾滋病争性传播疾病
阴道毛滴虫
淋病和衣原体感染
生殖器官溃疡
生殖器官疱疹和湿疣
肝炎
什么是艾滋病毒感染（艾滋病）
艾滋病毒感染（艾滋病）的治疗
家庭预防感染
安全的性行为
为改进要做的工作
第九章 计划生育
计划生育措施怎样实施
阻隔措施
子宫内避孕装置
激素措施
避孕药片
母乳喂养
自然的计划生育
绝育措施
临时避孕措施
人工流产
第十章 妊娠
计划自己的妊娠和分娩
保持孕期健康
九个月的妊娠期
妊娠期间的不适症状
活动和平衡
肌肉抽筋
关节疼痛
常见的健康问题
妊娠高血压综合征
为改进要做的工作
第十一章 分娩
怎样断定你已临产
怎样能使分娩容易些
手术分娩（剖腹产）
分娩期间的危险征兆
生产后的危险征兆
产妇的护理
新生儿的护理
为改进要做的工作
第十二章 照顾自己的孩子
母乳喂养
喂养大一点的婴儿
抚慰婴儿
给婴儿换尿布或穿衣服
保持婴儿的清洁
带着婴儿走动
保护婴儿的健康
婴儿的免疫措施
第十三章 残障人的老年期
年老导致的健康问题
寻找做事情的新方法
当月经停止时（绝经）
积极地生活
第十四章 虐待、暴力和自我保护
情感虐待
身体虐待
预防虐待
远离暴虐的伴侣
性虐待
强奸导致的健康问题
社会机构里的虐待
妇女应该如何防御暴力
第十五章 支持护理人员
社区必须重视护理人员
护理人员也需要帮助
照顾自己
成立护理小组
绿页
怎样安全用药
同时服用治疗残障的药物
和其他药物
药物的种类
健康问题治疗药物清单
口服避孕药
临时避孕措施
治疗艾滋病的药物（ART）
附录A 保护好自己的设备
助听器
使用手杖帮助行走
保护好自己的轮椅
附录B 有关身体曝健的手语
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