(1)欧美亲密关系的新锐之作
美国心理学家、美国西北大学心理学系教授、家庭婚姻治疗师、临床心理学家、畅销书作者亚历山德拉·H.所罗门博士的代表作,《纽约时报》推荐书籍。
(2)结合真实、生动、常见的案例深刻剖析了亲密关系的本质
我们以往的人生经历决定了我们会选择哪个人作为终身伴侣,塑造了我们的亲密关系。
每个人的亲密关系深受原生家庭以及在成长过程中看到的关系模式的影响,很多个体会复制其父母的亲密关系模式,或者与其父母完全对立的亲密关系模式。
亲密关系主要分三个阶段:
对感情理想化——理想化感情的破灭——勇敢去爱
(3)从专业、系统、科学的层面提供了建立持续一生的亲密关系的方法
即通过述说—关联—抉择的方法,深入探索自我,关注并培养亲密关系中的自我意识。
自我意识意味着了解自己的过去、性格、情感、动机和欲望。
我们只有以一种深刻和真诚的方式理解自己在亲密关系中是如何行动的,并与自己的内心世界建立一种勇敢、好奇和富有同情心的关系,才能建立真正适合自己和健康的亲密关系。
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