“人人学急救，急救为人人”，这《急救车到来前你该怎么做》是为普通人群编写的在医护人员到来之前，对遭遇突发事件的人们进行施救的急救手册。它不同于专业医师的急救和治疗方案，不需要你掌握太多的医学知识，就可以掌握书中的方法。当意外发生时，当医护人员未能赶到时，你只需在第一时间按照书中的方法进行急救，那么发生伤残、死亡的概率就会减少。
　　《急救车到来前你该怎么做》以实用为本，分为常见急症的急救、常见外伤的急救、常见中毒的急救、意外伤害的急救、灾难事故的急救五部分，对每种病痛都有详细的描述，配有进行现场急救的方法，结合多人应急救护的实践，向人们提示实操中的误点，并适当补充一些急救知识的拓展与扩充，深入浅出，简明精炼，具有新颖性和实用性，对普及应对生活中遭遇突发事件时的处置和自救互救的技能，有一定的帮助。

　　不推荐使用止血剂止血，因为不同的止血剂有效性相差非常大，而且潜在的不良反应也不同。刀伤伤口不可涂抹软膏之类的药物，以防不利伤口的愈合。扭伤、拉伤许多轻微的损伤统称为扭伤或拉伤，这种伤很疼，但通常不影响运动或感觉。扭伤和拉伤多发生在足踝部、手腕及腰部。主要症状是关节肿胀、剧痛、活动受限、关节皮下瘀血。腰部扭伤表现为不能扭转及侧弯。足踝扭伤伴有裂帛般的撕裂感，疼痛明显，脚踝部分会出现局部肿胀，而且患足不能着地，不能正常行走。如果情况严重，韧带撕裂疼痛会持续一段时间，通过X线光片可以显示有无撕脱骨折、脱位或距骨倾斜度增大现象。如果只是韧带扭伤，轻微水肿，症状可在1~3日内消失，肿胀消失后，即可正常行走。扭伤、拉伤的救助措施
　　1.扭伤后应卧床休息，限制走动，并抬高患肢，及时分辨伤势的轻重，进行加压包扎。
　　2.扭伤后适宜冷水外敷，不宜热敷及推拿按摩，否则会加重伤情。
　　3.如果扭伤了手指，应该将手指固定在伸直的位置。关节扭伤固定在功能位置，必要时用夹板或石膏固定，在医生指导下进行早期锻炼。腰肌扭伤后要睡平板床，使腰肌及韧带放松，可以配合推拿、按摩等治疗。足部受伤，冷敷后用弹力绷带扎紧扭伤部位。方法为先在足踝部绕一圈，接着绕至足背和脚底后，绕回足背，再在足踝部多绕一圈扎紧，如果受伤部位疼痛难忍，有骨折的可能，应及时到医院请专业医生诊治。
　　4.保持伤肢高位，可以减轻疼痛。经过24小时，肿胀和疼痛过后，若没有发生骨折，可以进行热敷，促进局部血液循环，以利于血肿的及时吸收。
　　5.踝关节扭伤出现半脱位现象时，可在外踝下摸到空隙。这时要到医院请专业医生帮助复位，然后用管形石膏固定伤足于900位和外翻位4-6周。急性期过后应锻炼踝关节的屈伸内翻动作，或用求救信号（二）
　　4.地面标志信号地面标志一般为“SOS”，这三个字母无论是从上面看还是倒过来看都是“SOS”，每字一般长6米以上。可用树枝、石块、农场等在空地上堆摆出“SOS”字样或在海滩、雪地上踩出“SOS”标志，以发出求救信号。
　　5.留下信息当离开危险地时，要不断留下方向指示标及一些物品信号，以利于救援人员搜寻，亦可避免自己返回时迷路。例如，将岩石或碎石片摆成箭形；在地上放置一根分叉的树枝，用分叉点指向行动方向等。6.抛掷软物在高楼遇到危难时，可以抛掷软物，如枕头、衣物等，里面可夹些文字或标记，向地面发出求救信号。
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第一部分 常见急症的急救
鼻出血
鼻出血的救助措施
特别注意
牙齿脱落
牙齿脱落的救助措施
特别注意
梅尼埃病
梅尼埃病的救助措施
特别注意
晕厥
晕厥的救助措施
特别注意
脱水
脱水的救助措施
特别注意
虚脱
虚脱的救助措施
特别注意
休克
休克的救助措施
特别注意
猝死
猝死的救助措施
特别注意
癫痫
癫痫的救助措施
特别注意
心绞痛
心绞痛的救助措施
特别注意
心肌梗死
心肌梗死的救助措施
特别注意
冠心病
冠心病的救助措施
特别注意
脑卒中
脑卒中的救助措施
特别注意
脑出血
脑出血的救助措施
特别注意
高血压急症
高血压急症的救助措施
特别注意
低血糖症
低血糖症的救助措施
特别注意
高渗性非酮性糖尿病昏迷
高渗透非酮症性糖尿病的
救助措施
特别注意
急性腹痛
急性腹痛的救助措施
特别注意
急性腹泻
急性腹泻的救助措施
特别注意
急性胃穿孔
急性胃穿孔的救助措施
特别注意
急性胰腺炎
急性胰腺炎的救助措施
特别注意
中暑
中暑的救助措施
特别注意
溺水
溺水的救助措施
特别注意
电击
电击的救助措施
特别注意
意外分娩
意外分娩的救助措施
特别注意
……
第二部分 常见外伤的急救
第三部分 常见中毒急救
第四部分 意外伤害的急救