为什么我们总是活得那么辛苦？
为什么我们为爱付出那么多，却依然不幸福？
为什么我们的朋友圈很广，但雪中送炭的却没几个？
为什么我们拼了命去努力，仍然无法实现财富自由？
究竟怎样才能活出自我，过上想要的生活？
《生活需要高级感》有观点，有建议，有温度又不失犀利，从形象、气质、情绪、社交、财富、情感等六个维度，教会女人打造完美形象，提升自身气质，保持心情愉悦，拥有高层次社交圈，实现财富自由，赢得完美爱情，让你无论是在物质上还是在精神上都更加富足，有能力独立，有本事选择，活得更自在，活出人生的高级感。
合理配色提升气质，分分钟穿出高级感
既然说到审美和形象美学，一定离不开颜色。
各种各样的色彩，组成了五彩斑斓的世界。
人们在享受颜色的同时，因为历史和社会的发展和变迁，又赋予了色彩不同的含义和情感。
如果你不懂得这些色彩背后的情感密码以及变化趋势，自然无法搭配出高级感。
比如，对于女人来说很重要的婚服，大家都会很自然地想到西式婚纱的白色或是中式传统的红色。但在先秦时期，婚服却是以玄色为主。因为在当时的观念中，按照五行思想，玄色是上天的象征，是最神圣的色彩。《周礼·染人》云：“玄纁者，天地之色。”以这种颜色作为婚服的主要色调，正是人们重视婚礼的体现。
由赵丽颖饰演的北宋官宦小姐盛明兰（电视剧《知否知否，应是绿肥红瘦》）在结婚时穿的绿婚服也在播出时引起了不小的争议。殊不知，宋朝的婚服延续了唐朝红男绿女的基调，这恰恰是剧组道具服化的考究之处。
从婚服的用色可以看出，文化观念的改变左右了我们对色彩的习惯性用法和喜好。
那有没有“天生”就具备高级感的色彩呢？
答案是肯定的。
为什么一提起“紫色”“明黄”“朱红”等，大家就很自然地联想到气派、高贵、典雅等词？
这背后隐藏着一个技术问题，往往越具备高级感的色彩，其采收和提炼方法也往往越复杂。
越难获取的色彩越高级
中华色彩学会理事曾启雄在《绝色：中国人的色彩美学》中说：“古人使用天然染材有繁复的注意事项，必须从种植开始，采收与提炼方法也各自不同。”
在唐朝，因为印染技术低而成本高，平民百姓消费不起，所以大家穿着粗布麻衣。麻本来是什么颜色，衣服就是什么颜色，灰灰淡淡的，因此老百姓也叫“白衣”。不但官民之间衣服颜色截然不同，官员与官员之间衣服的颜色也因官阶不同而差别甚大。
“座中泣下谁最多，江州司马青衫湿。”这是唐朝大诗人白居易被贬之后所作的《琵琶行》中的一句。司马和长史合称为“上佐”，是个地方小官，不亲实务，相当于现在的秘书或者顾问。由此可以看出，司马小官只有穿“青衫”的资格。
唐朝规定三品以上的官员和亲王的官袍是紫色，五品以上是朱色。可见高级官员们垄断了紫色、红色。这也是用“紫气东来”“红得发紫”“紫禁城”来形容贵气或者发达的由来之一。
不仅仅是东方，紫色也是西方王室贵胄的最爱。在中国古代，紫色是从一种名为紫草的植物中提炼出来的，比较容易得到，所以相对来说比较便宜。而古罗马皇族用的紫色染料只能是提取自一种长在地中海一带的“染料骨螺”。
为了从“染料骨螺”中提取紫色，染料师们敲开海螺的贝壳，要从25万只染料骨螺中，提取出大概14.17克染料，才能够染一条罗马长袍。
直到后来近代染料技术的发展，紫色在欧洲才变得寻常起来。但我们依然可以从单词的溯源中一窥这种染料的来之不易。英语中表达紫色的单词常用的有Violet和Purple。前者来源于古法语Violete，是指一种开着紫色花的植物；后者来源于拉丁语Purpura，则是指一种软体动物，恰好展示了紫色染料的两种取材途径。
如今，除了英国王室和日本王室成员出席正式活动，很少见到有人身着大面积的紫色衣服。这主要是因为，随着物质生活的不断提高，审美又起起落落一大圈，越来越有返璞归真的趋势。女性穿衣打扮越来越倾向于浅淡的素色，而非过于华丽的色彩。
就如曾启雄理事所说：“色彩的消失，绝不仅止于色彩的改变而已，也相应带来文化与生活形态之改变。”这一点从这些年的影视剧风潮也可以窥得一二。
女生爱追环佩叮当的宫廷剧，纵观近十年最热门电视剧，从《金枝欲孽》的华贵雍容到《武媚娘传奇》的浓墨重彩，从《甄嬛传》的谨慎克制到《延禧攻略》中席卷全网的古朴淡雅却充满质感的莫兰迪色系，我们可以看到，导演剧组在影视画面、人物装扮、用色方面的选择，一直在进化；而大众的审美，显然更是在不断提升。
这就给我们带来了色彩搭配的思考。
找到适合你的系列层级色彩
找色彩的系列层级，有两个关键词：高饱和度和高级灰
1. 高饱和度
什么是高饱和度的颜色？
我们之前提到的皇帝用的“明黄”，高级官员们用的“大红”“大紫”，这种色彩度特别高的颜色，就属于高饱和度颜色。
饱和度是指色彩的鲜艳程度，也称色彩的纯度。它取决于这个颜色中含色成分和消色成分（灰色）的比例。含色成分越大，饱和度越大；消色成分越大，饱和度越小。
纯色都是高度饱和的，如大红、明黄。掺杂白、灰或其他色调的颜色，是不饱和的颜色，如绛紫、粉红、黄褐等。完全不饱和的颜色根本没有色调，如黑白之间的各种灰色。
所以大红就比粉红的饱和度要高，也是整个红色系列里面饱和度最高的颜色，里面不掺杂任何其他颜色的成分。
在服装课上，搭配师经常用到色布和色卡，来比对每个人适合的色系。
其中有一个有趣的现象——在色系搭配的分布图里面，一般适合高饱和度颜色的人，是可以通吃和向下兼容低饱和度颜色的。也就是说，能穿得了大红大绿的人，即使穿黑白灰等色彩的衣服也没问题。
但是，究竟有多少人能够驾驭得了大红大绿呢？
能把非常明亮鲜明的色彩穿上身以后，让别人看起来还是“人穿衣服”，而不是“衣服穿人”，这是很有难度的。
一般情况下，面部轮廓对比鲜明、五官大气、毛发颜色浓密深沉、气场强大的人，更能驾驭高饱和度的颜色。
关于各种色系和肤色的搭配对比，是一门专业的学问。如果大家感兴趣，可以在网络上学习一些相关的资料和课程。我在这里从心理和性格的角度为大家进行解读。
原色里面不掺杂任何颜色，饱和而纯粹，因此透露出色彩本身强烈的情感。
大红：经常被用来表达有活力、积极、热诚、温暖、前进等含义与精神，同时由于明度高，也常用来作为警告、危险、禁止、防火等标示用色；
明黄：黄色是亮度最高的色，充满活力而骄傲，像太阳的光芒，因此又象征着财富和权力；
纯蓝：由于传达了沉稳、理智、准确的意象，在商业设计中人们常用蓝色强调科技感、效率和严谨；
鲜绿：就像万物生长的生命本身一样，绿色安逸、和平，而生机盎然；
正紫：紫色是非知觉的颜色，神秘、高雅，给人印象深刻，有时给人以压迫感，并且常常跟女性相关。
每一种高饱和度的颜色，都有其本身的声音和情感。
因此配上这些颜色的时候，不知不觉中，它们代表了你的意识和心情，甚至在你自己都没有察觉到的时候，别人对于你的第一印象已经产生了。
而第一印象一旦产生，它会从潜意识层面左右别人对你的印象感知，而且将会持续很长时间。
高饱和度的颜色，同时也是所有颜色中最明亮的类别，它们传递出来的信号跟它们本身一样——浓重、强烈、极端、力量、最大化。
而从性格上来说，激烈、强势、非常有力量感的人在世界上的总人口里，所占比例并不高，这也是大多数人都无法掌控一系列高饱和度色系的原因之一。
我们可以想象一下，一个文静内敛的小姑娘，天天穿着大红色的套装，你应该只能记住她的衣服，而记不清她本身的模样。这更是会给人一种难以描述的违和感，这颜色跟她完全不搭，她想表达什么呢？
因此色彩作为服装的重要元素，不仅仅要跟主人的肤色搭配，还要传达出主人的气质和状态。色彩是具有情绪和能量的，当你的状态和特质并不属于这个系列层级时，只能任由自己湮没在一片颜色的海洋中，犹如小孩穿了一件大人的衣服，喧宾夺主；而一件合适的服饰，应该跟你的状态性格相得益彰，彼此衬托。
在此之上，荧光色更是超级难以搭配和显高级的色系。这也是为什么有“死亡芭比粉”的说法——越接近禁区的色系，选择难度愈大。荧光色在芭比娃娃的身上又美又仙，如果放在黄皮肤的普通亚洲人身上，效果却很一般。
还有一点可能别人不会告诉你：廉价感元素中，荧光色首当其冲。
如果不是时尚博主，或者浸淫在服装穿搭界的专业人士，普通人还是尽量不要轻易尝试这些“非常人挑战”为好。
2. 高级灰
《延禧攻略》火了。
不知道是它带火了莫兰迪色，还是莫兰迪色成就了《延禧攻略》。
之前的很多古装剧，在大红大紫、穿金戴银的路上一路狂奔，后来还用上了未来科技感的造型，比如各种夸张的发髻、亮片、荧光色等，越来越浮夸。就在这个时候，《延禧攻略》的视觉效果就像一泓清泉出现了，从服装配饰到滤镜场景，古朴而充满质感，柔和而平静。
莫兰迪色，出自意大利画家乔治·莫兰迪之手。
他从文艺复兴早期的大师们的作品里反复尝试，在画画时，先涂一些鲜艳的色彩，再用一层灰、白色调的颜料覆盖上去，一遍遍中和，最终提炼出了一系列的色彩——藕荷色、灰霾蓝、玫瑰金、褐土黄、米白、粉橘、橄榄绿……
正因为灰、白的加入，这些经过调和后的颜色，饱和度降低，不再鲜明夺目，对视觉的冲击力减弱。
之前我们提到的高饱和度的激烈的红色、骄傲的黄色、冲击的蓝色、浓郁的紫色，经过杂糅和调和，变成了淡雅的粉色、朦胧的鹅黄色、沉静的灰蓝色、高雅的藕荷色。
与此同时，它们之间相互呼应，既可以千般搭配，万般变幻，又奇迹般地传达出一种彼此和谐融合、舒适优雅的信息，让人内心深处生出宁静平和之感。
莫兰迪色系，也就是我们所说的“高级灰”的代表。
“高级灰”不是特指灰色，而是用灰、白将高饱和度的色彩调和之后，一种全新的审美呈现——中性、低调、和谐。这也映衬了半个世纪前时装大师克里斯汀·迪奥的话：“灰色、苍绿色和粉红，这三种颜色永不过时。”
成为Dior 时装秀上的常客以后，“高级灰”继而对整个时尚、服装、家居、装饰的审美都形成了深远的影响，经历了琳琅满目、充斥着奢华感和富丽堂皇的审美阶段后，品位提升的人们陆续都转投向了高级灰的怀抱。
因此，高级灰不仅仅是一个系列的颜色，更重要的是，通过这些饱和度低、纯度低、不突兀、不张扬的色调，形成了一股安神抚慰的力量，平静持重，又柔和统一。
这种没有强烈冲击的美感，几乎适合所有人的肤色、五官、体格、气质。你不用担心这些颜色是不是适合自己，穿上身能不能掌控得住，表达的情感是否太过于浓烈。
颜色也有高级感。看似简单，却在不经意间流露出精心调和后的质感，大方得体、矜持柔和，使人着迷。
我们的起点或高或低，日子或平凡或精彩，都不妨碍每一个人去追求美好生活。这是一本有益当代女性成长的书，帮她们变得更加独立、睿智、豁达。
——《流浪地球》导演 郭帆
大力推荐姜校长的新书，她是我见过的比较有文字才华的女性，也是我的第四本新书《龚文祥谈个体创业》的联合作者。
——社交电商教父、自媒体人 龚文祥
骨子里的高级感来自不断提高的认知。喜欢姜校长的高级感，既能穿跑鞋也能穿高跟鞋，既能带娃也能创业。
——新商业女性创始人 胡萍
你一定听很多人说过女孩要美要有气质，也要强大自主。读完这本书，你会知道更有高级感的活法是做自己：越真实，越美好。
——行动派创始人 琦琦