奥利弗·詹姆斯（Oliver James），曾做过6年临床心理医生，自1998年开始，先后从事写作、记者、播音主持、电视节目制作人和主持人等工作，是英国著名的畅销书作家。丰富的心理学背景、多样的从业经历和广泛的行业接触，使他对办公室政治有了独到而深入的理解。

　　无论处身什么行业，无论处身组织中的什么层级，你都躲不掉，也离不开办公室政治。
　　对有些人来说，办公室政治是让他们倍感苦恼的难题和晋升道路上的绊脚石；对有些人来说，办公室政治则是其兴旺发达的秘笈！
　　13个典型人物的故事、12种行业、11项系统研究和3种文化角度，为读者最全面、直观地呈现出办公室中那些“令人讨厌”的同事的“毒”性本源，并教给人们发现这些有“毒”性格的线索以及防止他们伤害你的办法。
　　认识办公室中的“毒”人“毒”事，只是图书内容的一半。
　　在《办公室政治》第二部分，在对案例故事进行深入分析的基础上，作者进一步提出了表演、敏锐性、逢迎讨好等六种需要培养和提高的办公室政治技能。企图借助有效的行动，让每个处身办公室中的人最终都能拥有“情感健康”的良好心态。

　　《办公室政治》：
　　托尼·布莱克本是位英国电台主持人，在1980年代接受我采访时曾说：“只有在我假装成电台音乐节目主持人托尼·布莱克本时，我才能感觉到自己的存在；我就是为了每天两小时节目而活的，其余时间都可以忘记。我希望自己的整个人生能成为一档电台的直播节目。”娱乐圈里的很多人都说过类似的话，例如喜剧演员弗兰克·史金纳。
　　这看起来很奇怪。但是，奥斯卡·王尔德指出了人们怎样经常通过隐藏在一个假面背后来实现自我表达：“当人以自己的真实身份说话时，最不像自己。给他一个面具，他就会说出真相。”英国喜剧演员史蒂芬·弗赖把王尔德看成他的英雄，并且确实向我详细描述过他感觉自己多么不像自己。他告诉我，他最大的悲剧是“被发现——大多数人都生活在一种莫名的‘被发现，的恐惧中”。在这一点上，弗赖说的不对，只有冒牌的人才害怕被发现。
　　“假想”型人格的人不是像精神变态那样盗用或虚构一个名字，而是模仿自己羡慕的群体和个人的风格和特点。他们是有幻想症的角色扮演者，能在各种身份之间飞快地转换，而不会有一丝一毫自相矛盾的感觉。
　　这两种冒牌货都具有以下五个共同特征。
　　缺乏身份认同，冒牌的人是别人的感受、想法、表达和言谈举止的一个混合体。他常常是一个卓越的模仿者，能完美地模仿别人的口音和举止，有时候能冒充成自己的。他们能熟练地将这种口音和举止用于自己当前的社交场合，像喜鹊一样叽叽喳喳说些听上去聪明而有趣的想法，以形式掩盖其实质内容的缺乏。
　　为了掩盖欺骗行为，他们会肤浅地涉猎一些艺术爱好，这是一种以某种流行文化——比如“喜欢运动”、“娘娘腔”（即便他是一个异性恋）或者像伯蒂·乌斯特斯那种上流社会的寻欢作乐——为基础的矫揉造作。
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引言

第1部分 应对有“毒”的同事和职业
第1章 一种邪恶的组合：精神变态、马基雅维利主义和自恋
第2章 精神变态
第3章 马基雅维利主义
第4章 自恋狂
第5章 冒牌的骗子
第6章 有“毒”的职业和组织
电视节目制作业
其他行业
公共部门
国家之问的区别

第2部分 提升你的办公室政治技巧
引言
第7章 表演的重要性
面试
在公司的剧本中确立你的角色
演员掌控舞台
专业能力对赢得奖励和认可并不重要
操纵评估
卑劣的手段：蓄意破坏和其他诡计
人际关系网
利用公司政治正确为掩护打击敌人
演员谢幕
第8章 敏锐性
吉尔的故事
朱塞佩的故事
索菲娅的故事
第9章 逢迎讨好
变色龙主义
奉承
施以恩惠
第10章 有力的行动
果敢自信
自我推销
寻求反馈
加薪与升职的协商
建立人际关系网
树立名声
第11章 高超的技巧
责任心
诚实