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30分钟养生菜
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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
配送范围:
全国(除港澳台地区)
ISBN：
9787555204695
作 者：
美食生活工作室组织编写
出 版 社 ：
青岛出版社
出版日期：
2014
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作者简介
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内容介绍
美食类全国第一畅销书《新编家常菜谱》系列全新改版上市。 《30分钟养生菜》利用常见食材，提供简单做法，30分钟就能搞定家常养生菜。全家人的保健菜，五脏调理保健菜，日常调理保健菜，呵护家里每个人，照顾身体的方方面面，助您远离疾病的困扰！
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目录
Part 01 全家人的保健菜
儿童保健菜
孕产妇保健菜
老年人保健菜
女性保健菜
Part 02 五脏调理保健菜
养心安神菜
养肝护肝菜
养胃健脾菜
滋阴润肺菜
Part 03 日常调理保健菜
降压菜
降糖菜
健脑菜
美容菜
瘦身菜
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