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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
目标正能量:我的第一本目标实现手册
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787513631174
  • 作      者:
    肖凤德,王兵围著
  • 出 版 社 :
    中国经济出版社
  • 出版日期:
    2014
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编辑推荐
  七个步骤轻松设定目标·七个步骤有效达成目标·八个目标达成平衡,《员工成长培训系列·目标正能量:我的第一本目标实现手册》提供步骤清晰的目标管理实践方案。 非常有意思的18个心理测试,特别有价值的9个目标练习。 学习《员工成长培训系列·我的第一本目标实现手册:目标正能量》的理论,运用作者提供的实践方案,你就能找到自己的目标并制订出切实可行的计划,从而更快地获得成功。
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作者简介
    肖凤德

    行思企业管理顾问有限公司创始人兼总裁

    行思企业管理首席顾问

    IBL《行动金牌经理人》项目国际认证讲师

    北京科技大学MBA总裁班特聘教授

    深圳大学客座教授

    天成集团企业大学特聘教授

    利华集团高级管理顾问

    智联招聘特约讲师

    王 兵 围

    行思企业管理顾问有限公司高级合伙人

    行思企业管理顾问咨询项目总监

    行思企业管理高级管理顾问

    IBL《行动金牌经理人》项目国际认证讲师

    富士康科技集团IE学院认证讲师
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内容介绍
  一个人能成为什么样的人不在于他出身如何,而在于他如何造就自己,在于他的目标和规划如何。《员工成长培训系列·目标正能量:我的第一本目标实现手册》旨在帮助想要成功的人士认识目标,学会设定自己的人生目标,管理自己的目标,最终改变自己的人生,成为一名真正的成功者。《员工成长培训系列·我的第一本目标实现手册:目标正能量》内容丰富实用,可操作性极强,每章都附有步骤清晰的实践方案:非常有意思的18个心理测试和特别有价值的9个目标练习。
  成功,由狂热的目标引领;给自己定位,定好位有地位;强化信念,明确的目标离不开坚定的信念;七个步骤轻松设定目标;七步达标,达成目标的七个步骤;巅峰人生,八个领域的目标平衡轮;现在开始,“90天”改变你的人生;执行,目标绝不打折;注意那些影响目标实现的心理因素。
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精彩书摘
  认清自己的使命成功是用目标的阶梯搭就的。你为什么是穷人?第一点原因就是你没有立下成为富人的目标。有人设定目标想摆脱目前的困境,有可口的饭菜及稳定的生活,有的人却立志成为百万甚至亿万富翁,这也就决定了两类人若干年之后的生活状态。
  唐太宗贞观年间,长安城西的一家磨坊里,有一匹马和一头驴子。它们是好朋友,马在外面拉东西,驴子在屋里推磨。贞观三年,这匹马被玄奘大师选中,出发经西域前往印度取经。
  17年后,这匹马驮着佛经回到长安,它重回到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历:浩瀚无边的沙漠,高人云霄的山岭,凌峰的冰雪,热海的波澜……那些神话般的境界,使驴子听了极为惊诧。驴子感叹道:“你有多么丰富的见闻啊!那么遥远的道路,我连想都不敢想。”老马说:“其实,我们跨过的距离是大体相等的,当我向西域前行的时候,你一步也没停止。不同的是,我同玄奘大师有一个遥远的目标,按照始终如一的方向前进,所以我们打开了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛,一生就围着磨盘打转,所以永远也走不出这个狭隘的天地。”杰出人士与平庸之辈最根本的差别,并不在于天赋,也不在于机遇,而在于有无人生目标!就像那匹老马与驴子,当老马始终如一地向西天前进时,驴子只是围着磨盘打转。尽管驴子一生所跨出的步子与老马相差无几,可因为缺乏目标,它的一生始终走不出那个狭隘的天地。
  一位生物学家曾经做过一个有趣的实验,他将跳蚤随意向地上一抛,它能从地面上跳起一米多高,但是如果在一米高的地方放个盖子,这时跳蚤会跳起来,撞到盖子,而且是一再地撞到盖子,过一段时间后,你拿掉盖子,你会发现,虽然跳蚤继续在跳,但已经不能跳到一米高以上了,直至结束生命都是如此。
  为什么呢?理由很简单,跳蚤它们已经调节了自己跳的高度,而且适应了这种情况,不再改变。不但跳蚤如此,人也一样,有什么样的目标就有什么样的人生,我们周围有许多人都明白自己在人生中应该做些什么,可就是迟迟拿不出行动来,根本原因乃是他们欠缺一些能吸引他们的未来目标。
  让我们看看费罗伦丝·柯德威克因为失去目标而引发的遗憾吧!1952年7月4日清晨,加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中,在海岸以西2l英里的卡塔林纳岛上,一个34岁的女人涉水进入太平洋中,开始向加州海岸游去,要是成功了,她就是第一个游过这个海峡的妇女。这名妇女叫费罗伦丝·柯德威克,在此之前,她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。那天早晨,海水冻得她身体发麻,雾很大,她连护送她的船都几乎看不到,时间一个钟头一个钟头过去,千千万万人在电视上注视着她,在以往这类渡海游泳中她的最大问题不是疲劳,而是刺骨的水温。15个钟头之后,她被冰冷的海水冻得浑身发麻,她知道自己不能再游了,就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上,他们告诉她海岸很近了,叫她不要放弃,但她朝加州海岸望去,除了浓雾什么也看不到。几十分钟之后,人们把她拉上了船,而拉她上船的地点,离加州海岸只有半英里!当别人告诉她这个事实后,从寒冷中慢慢复苏的她很沮丧,她告诉记者,真正令她半途而废的不是疲劳,也不是寒冷,而是因为在浓雾中看不到目标。柯德威克一生中就只有这一次没有坚持到底。两个月之后,她成功地游过了同一个海峡,她不但是第一位游过卡塔林纳海峡的女性,而且比男子的记录还快了大约两个钟头。
  对于柯德威克这样的游泳好手来说,尚且需要目标才能鼓足干劲完成她有能力完成的任务,对一般的人来说就尤其如此。
  当一个人觉得自己的目标并不重要时,他为达到目标所付出的努力就没有什么价值。如果你觉得自己的目标很重要,情况就会相反。如果你的各个目标组成了你所珍视的理想,那么你就会觉得为之付出的努力是有价值的。
  当你处在正确的道路上的时候,就会有很强的目标感、很坚定的信念,知道你正在前进的方向是通往你理想的正确方向,你正在一个积极的方向上前进,每一天,你都会感觉到一些新的、有意义的事情在你身上发生。
  ……
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目录
前言

第一章 成功,由狂热的目标引领
认清自己的使命
激发我们的潜能
把握现在才能实现目标
为实现目标做好准备
把大目标分解成小目标
失败时应重新认识和修正目标
小测试一:测试你的成功心理倾向
小测试二:测试你是否是个能抓住机会的人
目标练习:成功图像练习

第二章 正确给自己定位
用准确的定位为自己铺就成功的道路
精心规划未来,让未来为你而来
树立正确的价值观
根据自己的优势来设计目标
放弃那些大而空的目标
没有最完美的目标,只有更完美的目标
小测试一:工作态度测试
小测试二:执行力测试
目标练习:密尔顿·罗基奇十三条生涯价值观的练习

第三章 明确的目标离不开坚定的信念
信念,让你的目标变为钻石
信念是目标的第一原动力
认定目标,还要坚定信念
信念因目标而狂热
目标可以分解,但信念绝不能弱化
小测试一:你有必胜的信念吗?
小测试二:你的信念坚定吗?
目标练习:撰写个人使命宣言

第四章 七个步骤轻松设定目标
第一步:目标的狂想:我有什么?能做什么?要成为什么?
第二步:找出你的主要目标,剔除不现实的目标
第三步:注意目标之间的平衡
第四步:目标的完成和实现:由小至大,由近至远
第五步:对目标进行专业的分析和澄清
第六步:每天,达成一个小目标
第七步:每周,重新回顾你的目标至少一次
小测试一:行动能力测试
小测试二:管理能力自测
目标练习:什么对你最重要(生活宗旨)

第五章 七个步骤有效达成目标
第一步:将你的目标写下来,
第二步:明确动因:你为什么要设定这个目标
第三步:认清你要克服的障碍
第四步:为达成目标,你需要有哪些能力
第五步:弄清楚你需要什么样的人脉资源
第六步:为目标制订一个可行的计划
第七步:总结与回顾,失败也是一种财富
小测试一:测测你在面对困难时会是怎样的态度
小测试二:职业满意度测试
目标练习:达成目标的12个步骤

第六章 八个目标领域达威平衡
身体与灵魂,达到完美的高度
生活,大笑并爱着吧
家庭,和睦是第一要义
金钱,越多不等于越成功
心态,心平了事就顺了
人脉,设计一张庞大的人际网
生存,你该如何存在
小测试一:生活感受测试
小测试二:选杯子知你人生梦想
目标练习:个人价值观探索

第七章 现在开始,“90天”改变你的人生
改掉那些阻碍目标实现的坏习惯
90天,足够你养成良好的习惯
提高工作效率的九大方法
稳定的家庭是基础,如何让你的家庭更加和谐
小技巧助你培养和完善个性
小测试一:习惯可以知道一个人
小测试二:测试你工作效率的高低
目标练习:30天改善计划

第八章 执行,目标绝不打折
没有执行力,就没有竞争力
随便找借口,成功没人口
拖延,一秒钟都不可以
从考虑点到考虑系统
拒绝平底锅思维:多考虑应该做什么,少考虑能够做什么
小测试一:拖延商数测验
小测试二:你有美好的前途吗?
目标练习:涂鸦目标练习

第九章 影响目标实现的心理因素
所有关于目标的问题都可以归于心态的问题
潜能释放:自信是释放潜能的第一要素
心理动机:动机是实现目标的内部驱动力
情感的平衡:一切的目标都以满足情感需求为基准
开启超意识:每一个“梦”都能梦想成真
小测试一:测测你的心里动机
小测试二:了解你的情绪
目标练习:目标实现法
后记 想象五年之后的你
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