《一熬夜就有熊猫眼？别紧张，按按穴位，5分钟快速复原！气色暗沉皮肤糟？快来甩甩手，三两下给你粉嫩好脸色！排毒抗老很花钱？一个小秘方就可轻松解决！想塑造完美身材曲线？简单的动作就能达成目标！<br>    美容养颜是女人的天赋权利，而你是否在这条美丽的征途上南辕北辙？过多化学制剂的侵蚀，已经让你的皮肤不堪重负！整容手术雕刻出的不是靓颜，而是恶意透支的美丽！<br>    你需要一场美容革命！<br>    聆听90岁高龄的国医大师程莘衣院士嫡孙、北京中医药大学副教授程凯博士，从事抗衰老研究）的中医智慧，从气血和脏腑入手，让美丽由内而外升华：撷取百草草华，感悟自然密语，从日常饮食、生活细节中把握美丽的脉搏更全面的美容良方，更贴心的养颜指导，让女人在浮华都市里觅得一处静心之地，尽享传统中医美吞养颜的奇效。<br>    让美丽由内而外升华，做自然天成的保鲜女人。

    我们常说“永葆青春”。在用过诸多化妆品后，你有没有发现，其实决定青春与否的不是妆化得多么精致，也不是皮肤有多么白皙，而是在于更细微的地方。<br>    一般说来，女性30岁以后就会长出皱纹，从此女人就在不断地与脸上的皱纹作斗争。岁月逐渐在你的脸上刻下越来越多的痕迹，你开始对“生日”越来越敏感，仿佛烛光燃掉的是你的青春，季节的转换让你全副武装、如临大敌……肌肤——这张女人的名片，再也不是你引以为傲的资本；相反，一点点小皱纹都会泄露年龄的秘密。<br>    我的女性患者多在30～40岁，她们中想用外表隐藏真实年龄的人大有人在。有些掩饰得很好，远看30多岁，打开病例我才发现原来她已经到了不惑之年。也有些人“功夫”没做到家，远远看去应该有三十八九岁，她却很抱歉地笑笑，告诉我她只有32岁，于是气氛一下变得尴尬。<br>    很多患者都有一个共同点，在我开出处方的时候，她们会问我：“程博士，你说为什么我的脸上有这么多皱纹？针灸能治吗？”<br>    为什么皱纹总找你呢？看看你是不是经常出现下面的状况吧！<br>    （1）用眼疲劳。无论是家庭主妇还是白领一族，这一状况都有可能发生。整天面对电脑、电视，长时间盯着屏幕，眼睛就会因为疲劳而不自觉地眨眼。久而久之，眼周肌肉变得松弛，眼周皱纹就生出来啦！<br>    （2）情绪紧张。经常处于紧张的情绪中，在身体失眠、疲倦的同时，你的皮肤也会疲倦哟。肌肉弹性下降、脏腑功能失调等都会导致皮肤失去往日的活力，生出皱纹来。<br>    （3）身体原因。营养不良、化学物质的刺激、化妆品、吸烟、饮酒都可以加速机体的衰老，导致皮肤弹性下降、脏腑功能失调，从而导致皱纹的产生。
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    祛斑美白篇<br>    天天好心情，与黄褐斑从此说再见（黄褐斑1）<br>    别让蝴蝶在面颊上飞舞（黄褐斑2）<br>    祛斑，从小事做起<br>    对付雀斑，防晒全面无休<br>    防晒，美白第一课<br>    内养，一白遮百丑<br>    <br>    祛痘篇<br>    青春年少，痘痘初生（青春痘）<br>    成人痘，和青春无关!<br>    <br>    纤体瘦身篇<br>    塑造完美小臂，再也不为“蝴蝶袖”烦恼<br>    杨柳细腰的招摇魅力<br>    轻松自然的瘦腿法<br>    <br>    丰胸篇<br>    爱护胸部，从少女时代做起<br>    产后按摩，让乳房美好依旧<br>    完美乳房秘籍<br>    做好胸前管理，远离乳房疾病<br>    <br>    调理痛经篇<br>    掌握28天小规律，搞定“大姨妈”<br>    经前疼痛不用愁<br>    经后养血这样做<br>    <br>    明眸篇<br>    黑眼圈淡化啦!<br>    浮肿消失啦！<br>    眼袋没有啦!<br>    细纹不见啦!<br>    眼睛明亮啦!<br>    爱眼之道<br>    <br>    美发篇<br>    远离白头发<br>    跟干枯、分叉脆弱头发bye bye啦<br>    健康头皮——美丽秀发的根据地<br>    远离掉发苦恼<br>    让头发浓密的妙招<br>    <br>    亮齿篇<br>    美白牙齿，纯净笑容（牙齿亮白）<br>    唇齿留香，成为呵气如兰的女人（清新口气）<br>    健康牙齿的魔法棒（健康牙齿，少生牙病）<br>    从牙齿能看出病?<br>    做“唇”情女人，美丽才有话语权<br>    <br>    除纹篇<br>    当唇纹吓得我们再也不敢笑<br>    神哪，请赐我一个平滑的额头<br>    皱纹爬上脖子，不易遮掩的衰老事实<br>    体质虚弱，皱纹随行<br>    情志不舒，也容易长皱纹<br>    <br>    红润篇<br>    艳若桃李，做个美色女人（红润的肤色）<br>    盈盈水润、吹弹可破的好肌肤（补水滋润）<br>    紧致细滑，毛孔消失不是梦（紧致）<br>    容颜永驻，岁月也能放慢脚步（肌肤抗衰）<br>    <br>    手足护理篇<br>    纤纤玉手，在第二张脸上找足面子<br>    润泽手部皮肤，不做粗手女人<br>    善待指甲，美丽始于指尖<br>    脚，人体的第二心脏<br>    别让干燥的脚后跟拖了后腿<br>    <br>    延缓衰老篇<br>    做好保养工作，让衰老放慢脚步<br>    远离畏寒症，告别冰美人<br>    20岁、30岁、40岁抓住抗衰关键期<br>    <br>    排毒健体篇<br>    吃出来的胃肠毒<br>    一呼一吸也有毒<br>    毒从小便出<br>    <br>    安神助眠篇<br>    失眠几多愁<br>    改善睡眠，小事有功