降低运动性要求我们别太劳累,提高相对性要求我们经常变换角度看待周围的事物。降低转化性要求我们生活稳定,降低对立性要求我们心性平和。<br> 那是不是这样就可以了呢?虽然上面说得非常本质,但那通常是被动的。站在宇宙最高层次平衡的角度,微观不断地推动宏观演化,当宏观反过来作用于微观,这样的微观和宏观构造的平衡体就是生命。因为我们生活在宏观世界中,站在宏观的角度看,微观就是思维意识,宏观就是身体。思维是根本,身体是重要方面。思维层次提升会让身体更加协调,锻炼身体能承载更强大的思维。如果不提升思维层次,纯粹的锻炼身体对提高寿命并没有太大意义,因为思维是根本,任何事物失去根本都会毫无意义。那如何才能提升思维呢?更本质地说就是感悟宇宙演化所体现的思维,也就是对宇宙的理解.需要不断地领悟。简单的方法:一是绽放自己的思维。让我们想象一个空间,无限地增大这个空间,当思维无法承受时,过渡到想象一个球面上所有的点都相对处于球面的中心,继续上升到空间所有的点都相对是空间的中心。认真地感受这样的空间,这样的空间就是我们宇宙空间的整体形态;方法二是彻底敞开自己的胸怀。<br> ……
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