在《“科技服务百姓生活”科普图书：低碳绿生活》中，她从饮食、化妆美容、减肥、衣着、家居、出行、购物、心灵健康等各个方面，对如何过上绿色自然的精致生活进行了全面地介绍。不仅从科学、中医等角度说明了道理，更具体地介绍了可行的操作方式，是今天人人必备的都市生活的绿色指南。
    尤其可贵的是，她和她的先生现在正在身体力行这种令人艳羡的生活方式。我认识菡月多年，对她非常了解，她热爱自然，长期致力于动物保护事业，在动物救助和物保护的教育宣传方面，做了大量的工作。她对此付出了许多许多，  同时也从这种生活中得到了更多的收获，这其中不仅有与丈夫深挚持久的爱情，众多动物保护人士的友谊和关爱；而且也有战胜病魔，身体健康的快乐。

生活需要低碳、绿色和精致——开篇的话
一 入口皆营养 健康又美体——绿色健康饮食
天然果蔬DIY 健康美丽我做主——亲手做果蔬汁
衔来百合蕊 予人一茎香——多选择有机、绿色食品
愿使帆船多法道 碧海蓝天畅自游——不吃营养差的鱼翅
啖食有青色 往来少荤腥——少吃畜禽肉食
减少肉食来茹素 让你体康脑又聪——健康益智选素食
摇动的流光异彩 背后的刀锋剑影——少饮碳酸饮料
得道应简朴 返归于天然——多吃粗茶淡饭
单一米面营养少 天然杂粮保健康——多吃杂粮
东边日出西边雨 亚人抛舍欧美用——现代西方人的新饮食方式
一日之计在于晨 人口食物莫等闲——早餐需要细致
锄禾日当午 营养勿马虎——午餐如何健康营养
晚霞飘过炊烟起 七八分饱即康安——晚餐注意事项
寒食芳辰花烂漫——寒食节与生食
雕刻时光有闲情——多吃坚果的好处
清香清韵有清耶  串串总是把人抛——远离烤串
朝饮清露夕餐华——花朵保健食谱
勿以“恶”小而为之——十大饮食恶习
绿色的生活 优雅的品位——绿色饮食趋势

二 吮来花间露 妆成西子容——精致自然美容
除去旧妆痕 换来桃花颜——少用化学化妆品
炉边人似月 皓腕凝霜雪——白嫩肌肤的调理
……
三 柳绿菊花黄 纤体无独享——健康绿色减肥
四 自然贴身品 舒适第二肤——绿色精致衣着
五 相伴皆硕绿 家中享天然——低碳、绿色家居生活
六 贴近大自然 体验快乐行——低碳、绿色出行
七 用好绿选票 把绿带回家——低碳、绿色购物
八 放飞绿心情 内心亦安宁——保持心灵的健康
九 手执绿丝带 加入乐活族——延伸低碳生活
附录