《阳光体育教程》的主要内容是：这是一部系统、全面地对阳光体育理论与实践研究的专著。《阳光体育教程》以学校实施阳光体育运动为主线，从多层次、多视角的高度，论述了阳光体育运动的内涵。该书对阳光体育运动进行了比较全面的理论分析与研究，对学校阳光体育运动的开展具有指导意义；结合阳光体育运动从学校教育的多个角度进行了研究，具有较强的可操作性；提出了实施阳光体育的评价与评估方法，为阳光体育可持续发展提出了科学保证。

第一章  导论
第一节  阳光体育概述
第二节  阳光体育的启动
第三节  阳光体育的精神
第四节  阳光体育的功能
第五节  实施阳光体育的内容

第二章  阳光体育是一项社会系统工程
第一节  体育教育事业的发展
第二节  培养学生全面发展的环境
第三节  实施阳光体育的相关因素
第四节  构建阳光体育的长效机制

第三章  实施阳光体育的社会环境
第一节  阳光体育与社会政治环境
第二节  阳光体育与社会教育环境
第三节  阳光体育与社会经济环境
第四节  阳光体育与社会文化环境
第五节  阳光体育与社会体育环境

第四章  阳光体育与校园文化
第一节  校园体育文化的建设与发展
第二节  阳光体育的文化内涵
第三节  阳光体育对校园体育文化的促进

第五章  阳光体育与体育教学
第一节  阳光体育对学校体育教学的指导
第二节  阳光体育与体育教学
第三节  阳光体育与体育教育改革
第四节  阳光体育教学模式

第六章  阳光体育与学校竞技体育
第一节  学校竞技体育概述
第二节  阳光体育对学校竞技体育的促进
第三节  阳光体育背景下的学校竞技体育模式

第七章  阳光体育与课外体育活动
第一节  阳光体育精神指导下的课外活动
第二节  阳光体育对课外体育活动的促进
第三节  阳光体育对课外体育活动的创新

第八章  自学生组织实施阳光体育的模式
第一节  学生组织实施阳光体育概述
第二节  学生组织实施阳光体育的组织体系
第三节  学生组织实施阳光体育的基本内容
第四节  学生组织实施阳光体育的基本方法

第九章   阳光体育与体质测试
第一节  阳光体育理念对体质测试的指导
第二节  影响体质测试活动的因素
第三节  阳光体育对体质测试活动的促进
第四节  体质测试与评价

第十章  构建阳光体育的评估制度
第一节  实施阳光体育评估的指导思想
第二节  实施阳光体育的量化管理
第三节  构建阳光体育量化评估体系
第四节  阳光体育量化评估系统的建立
参考文献