肖然，中医世家，身心能量整合专家，《中国心理学名家公益大讲堂》特邀主讲专家，世界华人心理学家协会身心能量，整合疗法专业委员会主任委员。
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;“最好的平衡，还是让我们从自身做起，善待自己的身体，善待自己的生命，善待生命之中所有的人，让自己的生命完善而精彩，形成和谐健康人生。”&nbsp;

　　如果你细心地倾听，你会听到我们的身体在用不同的语言和我们说话，这种语言就是身体的语言，当你能听懂它时，你就读懂了我们的身体。我们的身体就是一本书，一本带着生命的书，透过这本《脊椎告诉你的健康秘密：身心柔软与平衡的智慧》，我们可以探索一个一个的生命，再透过生命，看到一个一个的故事，再透过故事，探索一个一个的灵魂。我们下面所要看到的就是身体的语言，也就是身体之匙。如果你拿到这把钥匙，你就了解了自己的生命；当你了解了自己生命的时候，你就可以探索整个宇宙，包括身体的宇宙——灵魂。

　　1 柔软的智慧，身体之钥
　　1.2 整体健康
　　我十八岁开始跟随养父学医，到二十几岁已经是当地小有名气的医生了。我发现疾病在身体里的反应是有脉络可寻的，只要沿着脉络找到疾病在身体上的聚结点，然后用按摩或针灸打通身体能量的聚结点，恢复气血的通畅，疾病就可以得到治疗。我把这种治疗方法叫做“病路放射线治疗”。当时我觉得我很高明，治疗了很多别人治不了的病。但随着时间的推移，有一件事情开始困扰我：为什么有一些病人在身体康复若干年之后会再次得同样的病症？为什么在身体得到治疗之后，有些患者的生活却更加痛苦了？什么是真正的健康呢？
　　我曾治疗过一个患股骨头坏死的病人。股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死，先是临近关节面组织的血液供应被破坏，进而造成坏死，是骨骺里面的缺血性疼痛。骨头内部供血量减少，通畅受阻，形成了闭滞的疼痛，不通则痛。他在发病初期感觉左侧患肢疼痛难忍，出现萎缩、跛行。X线显示：股骨头变扁，密度不均匀，可见囊性变，关节面已经有些塌陷了，形成了一些囊变物。患者在我这里接受了近一年的治疗，再去拍片，发现完全康复。但是，他恢复后又开始喝酒。半年后，囊变物又出现了。随后他再次找到我，我劝他戒掉每日两顿酒的习惯，患者不配合，最后的治疗效果并不理想。
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作者自序
1  柔软的智慧，身体之钥
1.1 整体医学
1.2 整体健康
1.2.1 读懂身体，读懂健康
1.2.2 健康的平衡之美
1.2.3 健康的真正规律
1.3 柔软的智慧，身体之钥
1.3.1 上善若水
1.3.2 柔软的智慧，身体之钥
2 身体和心理能量的秘密
2.1 能量和谐的身体
2.1.1 从能量角度了解健康
2.2.2 影响人体能量的因素
2.2 身体与心理能量的关系
2.2.1 五脏、五行与情绪的关系
2.2.2 身心能量的关系冰山
2.3 家庭中的五行平衡对身心能量的影响
3 解读身体能量
4 从身心能量的角度解析常有问题和病例
5 提高生命的能量
附录1 学员问答
附录2 肖然能量疗法简介
参考文献