封进启，1941年出生，天津人，天津中心妇产科医院副主任医师，兼天津现代健康研究所所长，深圳社会医学研究中心副主任和全国手足推拿专业委员会副主任。1966年以优秀成绩毕业于重庆第三军医大学，在西藏军区总医院外科工作10年，擅长骨伤的抢救工作，曾因主持骨科工作，抢救呼吸停止达20天之久的肉毒杆菌中毒的藏族同胞成功而在西藏日报和电台广播宣扬，并多次受到各级嘉奖。1976年前学了按摩专业，并回到天津工人医院和天津中心妇产科医院从事骨科、妇科、理疗临床工作均很成功。从事遗传优生科研工作10年荣获医学科学进步奖，成果被美国杂志刊登，并任《中国人类染色体异常目录》编委。在近10年内主要从事保健教学和实践工作。著有《中老年自我保健按摩》、《足部自我按摩》、《实用偏验方精选》等六本深受读者欢迎的书，现已发行数十万册，还与韩国栋合作编写了《中西医结合实用临床大系》。发表“足部按摩刺激量的概念”、“关于足部反射疗法几个观点’等数十篇国际上发表和国内先进水平的论文。成功地将保健按摩包括手足头全息按摩法推向市场，解决了大量人员就业问题。现已培训高质量的按摩师两千多人，在全国各地享有盛誉。

    《腹部按摩技法》主要用于帮助大家学会做腹部按摩保健。文字简练，主题突出，图文并茂，配有VCD光盘，形象直观，能成为您生活中的益友。对保健爱好者，按摩师和医学按摩专业的同行都是有益的资料。让我们拿起这个保健武器吧。请您试一试，看看是不是腹部按摩技法一点就通。
    古人云“脾胃乃后天之本”，可见腹部按摩对治病健身有多么重要。腹内器官在随时随地变化着，按摩借助柔软肚皮很容易影响到胃肠道的功能，促进消化和吸收能力，因而可增强体质，提高免疫。《腹部按摩技法》为你提供了最简单的按摩技法，你只要看一下书和VCD光盘，马上就学会了。这就是“一点通”！
    本套丛书还有：《保健按摩技法》，这是作者全身按摩技法的总结：《头部按摩技法》《颈部按摩技法》《腿部按摩技法》，这几本是各部位自我按摩和家庭按摩的精华；《按摩师心语》是专为按摩师之间交流心得撰写的。每《腹部按摩技法》都配有VCD光盘演示，能使你的按摩技法一点就通。

    按摩与情感反应有密切关系。在社会学中，人与人之间的关系从远到近有各种表现，如人和人之间有隔阂时，连看都不想看一眼，一般关系中可以互相无意中交换眼神，有好感的人中可以互相关注，感情较深的人不但关注，还有不自觉的皮肤接触，如握手、相依、拥抱等。按摩就属于后一种情况。在按摩师眼里视患者和顾客为上帝、为亲人，对他（她）们没有成见，只有热情服务。家庭按摩对象都是亲属，抚摸和各种舒适的按摩手法都会给亲属带来轻松、快乐。其中也包括了同情、安慰、关怀和鼓励。对身心疲劳的人，又有解除疲劳、增加情趣、改善关系、增强爱意的作用。夫妻间则更加恩爱，共同享受天伦之乐，解除性功能障碍，增加性和谐，建立稳固的夫妻感情基础。对于朋友间又无形中改善了关系，增加信任，对建立和谐社会有着重要作用。

基础篇
第一章  总论
第一节  按摩保健势在必行
第二节  腹部按摩保健妙法
第三节  腹部按摩能防治哪些疾病
第四节  按摩与情感
第二章  中医基础
第一节  中医腹部按摩原理
第二节  经络与腹部
第三节  奇经八脉与腹部
第四节  腹穴
第五节  背腰穴
第三章  西医基础
第一节  西医按摩原理
第二节  腹部体表标志
第三节  腹部分区
第四节  腹部脏器体表投影
第五节  消化器官解剖
第六节  消化系统的功能
第七节  内脏病痛与体表相关
第八节  按摩对内脏的远期疗效
第九节  腹部按摩的直接动态效果
第四章  腹诊
第一节  腹部亚健康表现
第二节  看舌苔了解脾胃
第三节  腹部摸诊
第四节  腹部叩诊
第五节  听诊

技法篇
第一章  腹部按摩技法
第一节  腹部按摩手法
第二节  腹部自我按摩技法
第三节  腹部家庭按摩
第四节  巧用腹部按摩技法
第五节  禁忌证
第六节  腹部按摩的条件
第二章  家庭成员的需求
第一节  小儿
第二节  中学生
第三节  中老年
第四节  上班族
第三章  学习先师精要
第一节  脏腑图点穴法
第二节  脏腑经络按摩
第三节  脏腑点穴按摩
第四节  胃病推拿法

常见病篇
第一章  腹壁
第一节  腹直肌损伤
第二节  腹外斜肌损伤
第三节  腹内斜肌损伤
第四节  下后锯肌损伤
第二章  食道
第一节  食道炎
第二节  食道和贲门弛缓症
第三节  食道痉挛
第四节  打嗝
第三章  胃和十二指肠
第一节  呕吐
第二节  急性胃炎
第三节  慢性胃炎
第四节  急性胃扩张
第五节  幽门梗阻
第六节  胃下垂
第七节  胃肠神经官能症
第八节  胃黏膜脱垂症
第九节  胃和十二指肠溃疡
第十节  十二指肠炎
第十一节  十二指肠壅积症
第四章  腹部其他疾病
第一节  腹痛
第二节  腹泻
第三节  节段性肠炎
第四节  结肠易激症
第五节  慢性胆囊炎
第六节  慢性胆总管炎
第七节  慢性胰腺炎
第八节  慢性阑尾炎
第九节  慢性肝炎
第十节  糖尿病
第十一节  肠麻痹
第十二节  术后肠粘连
第十三节  慢性结肠炎
第十四节  溃疡性结肠炎
第十五节  便秘
第十六节  习惯性便秘
第十七节  腹部肥胖症
第五章  妇科
第一节  妊娠呕吐
第二节  痛经
第三节  闭经
第四节  妊娠腹痛
第五节  产后宫缩无力
第六章  儿科
第一节  小儿呕吐
第二节  小儿厌食
第三节  小儿营养不良
第四节  小儿腹泻
第五节  小儿便秘
第六节  小儿蛔虫肠梗阻