本书是一本聚焦低碳生活的科普佳作。它以独特的视角，深度解构上海碳秘馆所蕴含的生态智慧。书中不仅有生动有趣的低碳知识科普，还融入前沿的环保技术介绍。通过一个个鲜活的生活案例，将低碳理念融入日常。从城市规划到个人行动，全方位展现上海在碳达峰实践中的创新路径。读者能从中解锁绿色未来的密码，深刻理解可持续发展的重要性，从而引领可持续生活新风尚。这本书聚焦上海这座国际化大都市，以深入浅出的笔触，剖析其在碳减排领域的创新实践。书中既有对上海碳秘馆等前沿阵地的详细解读，展示先进的低碳技术与理念；又有对城市规划、能源转型、交通革新等多方面的探讨。通过丰富的案例与数据，生动呈现上海在碳达峰、碳中和目标下的积极探索。

第一章 碳的世界
1.1 宇宙洪荒：从氢元素聚变到碳元素
1.2 钻石和石墨：单质的碳
1.3 煤和石油燃烧产生的二氧化碳
1.4 汽水和啤酒中的二氧化碳
1.5 光合作用和呼吸作用中的二氧化碳
1.6 食物和能量：碳水化合物
1.7 香味和臭味：复杂的苯环和有机物
1.8 碳基的地球和生命
1.9 碳基的城市和文明
第二章 二氧化碳如何产生温室效应
2.1 天空为什么是蓝色的：解密天空的调色板
2.2 紫外线和红外线的热效应：晒太阳感受到热是红外线的功劳？
2.3 太阳加热地球与大气保温作用
2.4 温室效应有什么好处？
2.5 温室气体还有哪些？
2.6 水蒸气是最重要的温室气体吗？
2.7 二氧化碳是空气污染物吗？
2.8 生活中还有哪些“温室效应”？
第三章 地球历史和温室效应
3.1 地球的温度是如何保持的？
3.2 恐龙时代：地球温度与二氧化碳浓度的关系
3.3 火山爆发、小行星撞地球：影响地球温度的其他因素
3.4 工业文明以来二氧化碳排放与全球变暖
3.5 前所未有的二氧化碳排放与全球迅速升温
3.6 竺可桢的研究：温暖期都是盛世来临吗？
3.7 温室效应的现状和严重性
3.8 IPCC：全球如何应对气候变化
第四章 气候变化的后果
4.1 全球变暖：1.5摄氏度的警钟已经敲响
4.2 海平面上升：对人类生存空间与文明韧性的双重压迫
4.3 南北极冰川的融化为什么是全球环境问题？
4.4 极端干旱和降水灾害
4.5 海洋酸化的危害
4.6 全球变暖对生态系统的影响
4.7 全球变暖有好处吗？以西伯利亚为例
4.8 全球变暖有好处吗？对农作物产量的影响
第五章 人类是如何排放碳的
5.1 人的呼吸和牛的反刍
5.2 食物的碳排放
5.3 衣服的碳排放
5.4 住宅的碳排放
5.5 公共交通的碳排放
5.6 私人交通的碳排放
5.7 能源工业的碳排放
5.8 产品的碳排放
5.9 活动的碳排放
5.10 城市的碳排放
第六章 人类是如何减少碳排放的
6.1 碳源？碳汇？
6.2 森林生态系统的碳汇
6.3 海洋生态系统的碳汇
6.4 能源利用减少的碳排放
6.5 工业生产减少的碳排放
6.6 生活中减少的碳排放
6.7 农业生产减少的碳排放
6.8 地球系统工程的方法
第七章 碳核算、碳交易和碳普惠
7.1 什么是碳核算？
7.2 碳核算的方法和范围
7.3 为什么碳交易能减少碳排放？
7.4 一吨碳卖多少钱？
7.5 交易所如何促成碳交易？
7.6 企业为什么要参加碳交易？
7.7 什么是碳资产？
7.8 普通人如何参加碳交易？
7.9 碳普惠的“普惠”是什么意思？
第八章 上海应对全球变化
8.1 上海的一天
8.2 上海的碳源
8.3 上海的碳汇
8.4 上海的低碳
8.5 上海的碳达峰碳中和
8.6 上海碳中和技术
8.7 上海的碳金融
8.8 上海碳中和与“一带一路”
8.9 碳和“美丽上海”
第九章 普通上海市民如何应对气候变化和参加碳普惠
9.1 衣的低碳
9.2 食的低碳
9.3 住的低碳
9.4 行的低碳
9.5 上海普通市民如何参加碳普惠？
第十章 碳的气候变化教育：上海行动
10.1 上海碳秘馆
10.2 上海气象博物馆
10.3 上海崇明东滩鸟类国家级自然保护区
10.4 上海老港再生能源利用中心
10.5 上海环境能源交易所
10.6 上海城市规划展示馆
10.7 上海国际碳中和技术、产品与成果博览会
10.8 气候变化和碳教育能带来哪些收获？
主要参考文献