安东尼·莱特(Anthony Lett)
·来自澳大利亚墨尔本的普拉提工作室负责人、教师、教育家和作家。
·基于个人“创新普拉提”系列图书在全球开展研讨会,并担任BASI 普拉提的高 级教育主任,拥有哲学、运动科学、运动医学和临床解剖学方面的资质。
·已经在超过25个国家举办了研讨会和主题演讲,是普拉提行业中的创造性思想家。
·前三本书包含引人入胜的三维普拉提图像,并将骨科、理疗和瑜伽的方法与传统普拉提动作相结合。第四本题为“论普拉提”的书即将出版。
·创建了第 一个“普拉提解剖学”认证课程,以及第 一个3D打印的普拉提床。“普拉提解剖学”涉及三维解剖学视频,在骨骼模型上构建肌肉,以及探索在普拉提工作室场景中的功能解剖学。
译者简介
林家琪
·澳大利亚、香港注册物理治 疗师。
·DMA临床普拉提认证临床普拉提物理治 疗师。
·癌症运动研究院(CETI)认证高 级癌症运动专 家。
·香港高等教育科技学院临床普拉提讲师。
王立娟
·北京体育大学运动医学与康复学院教师。
·毕业于北京体育大学康复医学与理疗学专业,曾赴美国南加州大学进行物理治 疗专业的学习。
·曾服务中国国家曲棍球队、中国国家拳击队。
·主要从事骨骼肌肉系统的损伤预防与康复方面的研究工作,发表中文核心期刊和SCI期刊论文10篇,参编、参译著 作四部,主持和参与各级、各类课题十项。
杨挺
·ETRE健康发起人。
·中国国际商会商业行业商会体育与健身产业委员会(COSFI)普拉提工作组发起人。
·中国老年保健协会适老化健身教练工作委员会委员。
艾拉团队
· 由一群来自普拉提、康复、内容创作等领域的专业从业者组成,成员包括上述领域的教练、康复师、研究者和策划人等。
· 在做的事:用专业、有趣、有温度的方式,帮大家更好地认识身体、提升训练质量,包括相关课程研发、知识内容制作、国际课程引进等。
· 本书是团队推动“以多元视角看待身体与训练”理念的成果之一,出版目标是为大家提供优质的普拉提床拉伸训练工具书和更多训练灵感。
展开
洛利塔·圣米格尔(Lolita San Miguel)
第 一代普拉提导师师,约瑟夫·普拉提(Joseph Pilates)认证传承人,普拉提十大“长老”之一
普拉提起源于康复领域,后被应用于运动领域,兼具提升身体灵活性、力量和控制能力的功能。这本书图文简洁、清晰,很适合用于引导训练。
王然 杭州彩虹鱼康复护理院康复医生
柔韧性训练是重塑优雅体态的基础。这本书通过大量彩色肌肉解剖图,讲解全身大肌群的普拉提拉伸方法,助你提升柔韧性和核心力量,重获轻盈的身体、优雅的体态!
刘浩阳 物理治 疗师,康复教师