五百旗头真是国际知名的外交和政治学家、极负盛名的国际政治问题专家，曾是多届日本内阁的首相智囊和政策顾问。他亲历了1995年阪神淡路大地震、2011年东日本大地震以及2016年熊本地震，曾担任东日本大地震复兴构想会议议长，参与了大地震的灾后重建工作。 在本书中，五百旗头真梳理了1923年关东大地震、1995年阪神淡路大地震、2011年东日本大地震，对三次震灾的实际受灾情况、国家与社会的应对措施及当时的政治决策做了较为细致的对比研究。同时，他结合自身的地震受灾及参与制订复兴计划等经历，对日本的地震灾害治理做了较为客观的评述，也为未来可能发生的灾害提供了防灾减灾建议。

写在前面
1 立足于“三大震灾”
2 日本人的自然观与天灾观
3 日本列岛的地震活跃期
第一章 关东大地震
1 海洋板块型与内陆直下型的连锁
2 地震灾区的惨状
3 江户时代·明历大火
4 行政当局的地震灾害应对
5 自警团的屠杀
6 政治角逐中的创造性复兴
第二章 阪神淡路大地震
1 撕裂并摧毁战后和平的直下型地震
2 安全保障的一线部队
3 自卫队出动
4 生存救援与“地震带”
5 各地首长们的灾害初期应对
6 首相官邸的初期应对
7 恢复与重建的方方面面
8 创造性重建的未来发展
第三章 东日本大地震1：巨大海啸的现场
1 海沟型大地震引发的巨大海啸
2 海啸频繁来袭的三陆海岸
3 消防队员的苦战
4 警察的灾害应对能力
5 自卫队的任务
6 现场主义的奋斗
7 地方政府间的广域支援
第四章 东日本大地震2：国家、社会的应对
1 日本政府的初期应对
2 福岛的现场
3 盟友援助
4 复兴构想会议
5 致力于构建安全城市
第五章 在地震的活跃期中生存
1 与里斯本地震的对比
2 灾害应对后的当下
后记
参考文献
译后记