无论我们处在什么年龄、人生阶段，人性科学都是一门必修课。 它帮助我们心智成长心智、人格完善人格，理解他人与社会，实现自我超越。 本书是阿德勒的代表作，以“自卑感”“社会情感”为核心理念，从人生目标、成长环境、生活风格等多个角度，对人的心理现象和行为方式进行了深入分析。 阿德勒认为人的行为不是由过去决定的，而是由当下的目标驱动的。他提倡每个人建立健康的人生目标，培养社会情怀，来作为生活难题的根本解决之道。 通过阅读这本书，我们可以更好地理解自己和他人的行为动机、性格特征以及心理需求，从而有助于提升自我认知，改善人际关系，更好地面对现实生活。

导读 活出阿德勒心理学，择你所爱的人生
推荐序一 来自维也纳的心灵教育大师
推荐序二 近看是矮子，远看是巨人
自序
前言
第一部分 人的行为
第1章 精神
人的精神生活取决于他的目标。
第2章 精神生活的社会层面
每一个自发的行为都始于一种欠缺感，其结果都走向一种满足、安静和完满的状态。
第3章 儿童和社会
孩子对生活的热爱总是指向他人，这种社会感会伴随人终生。
第4章 我们生活的世界
我们每个人体验到的都是整个世界中某个非常具体的部分。
第5章 自卑感与力求获得认可
获得认可的愿望伴随着自卑感而来，它的目的是使这个个体看起来优于他所处的环境。
第6章 为生活所做的准备
所有的困难都会被克服，人类对幸福未来的希冀从未消退。
第7章 性别
男性和女性都会得到最适合自己的劳动分工机会。
第8章 家庭格局
儿童在家里的地位也许会影响到他与生俱来的所有本能、取向、能力等。
第二部分 性格的科学
第9章 总论
性格特征不是遗传来的能力的展现，而是人为坚持了某种特殊惯态而习得的。
第10章 攻击型性格特征
一旦个体对认可的追求占了上风，他会用更紧张、更激烈的行动追求这个目标。
第11章 非攻击型性格特征
我们面对的是一些从未伤害过他人但是远离生活、远离人类、避免一切接触而且因为离群索居而无法与其他人合作的人。
第12章 性格的其他表现
通过了解一个人在多大程度上愿意服务他人、帮助他人以及给他人带来快乐，我们可以轻易地测出他的社会感。
第13章 情感与情绪
情感和情绪与个性紧密联系在一起，所以我们每个人都能够体验到情绪。
附录