父母深爱孩子,却总在情绪失控后陷入自责:“为什么我学了那么多育儿方法,却还是忍不住吼孩子?”
这本书正是帮助父母从“情绪失控的循环”走向“高能量的亲子关系”。作者王行结合心理学知识和多年家庭教育咨询经验,帮助父母解决情绪管理中的核心问题——“知道却做不到”。书中详细分析了父母情绪失控的四大障碍,并提供了从理论到实践的具体解决方案。
如何降低父母吵架对孩子的负面影响
如何降低隔代养育冲突对孩子的负面影响
如何帮助孩子进行情绪管理
如何形象化地表达自己的情绪,为孩子做示范
如何及时修复亲子关系
如何避免用破坏性的言行来表达情绪
……
此外,书中还教父母们分类识别育儿问题,抓大放小,平衡父母权wei与孩子的自主性,帮助孩子建立自信。作者以真实案例和互动练习,引导父母提升情绪管理能力、改善亲子关系,开启一段与孩子共同成长的旅程。
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